Sąmoningumo mokymas prieš stresą ir baimę - paskyrimai Berlyne

Veröffentlicht: 02. März 2024, 06:02 Uhr

Von: NAG Redaktion

Pranešime spaudai pateikiama informacija apie seminarą Maria-Rimkus-Haus Berlyne, kuriame nagrinėjami streso ir bauginančių minčių santykiai. Kursas skirtas padėti dalyviams išmokti stiprinti savarankiško greičio metodus ir suabejoti kolektyviniu neigiamais įsitikinimais. Seminarui vadovauja ponia Schwarzlosene, paskyrimai vyksta kas antrą ir 4 -ąjį ketvirtadienį nuo 10:00 iki 12:00 val., Pirmasis paskyrimas yra 2024 m. Kovo 14 d. Registracijos priimamos Maria-Rimkus-Haus telefono numeriu 766 838 62.

Tokie seminarai ir seminarai yra ypač aktualūs šiandien, nes daugelis žmonių kenčia nuo streso ir baimių. Didėjantis šiuolaikinio gyvenimo greitis ir nuolatinis prieinamumas per technologijas daro neigiamą poveikį daugelio žmonių psichologiniam šuliniui. Savarankiško greičio technika ir neigiamų įsitikinimų susidorojimas gali būti naudingas norint susidoroti su šiuo stresu.

Galimybė dalyvauti tokiame seminare gali būti svarbi palaikymas daugeliui Berlyno ir apylinkių žmonių. Seminaro vieta „Maria-Rimkus-Haus“ yra gerai žinoma įstaiga Berlyne, siūlanti įvairius kultūrinius ir socialinius renginius. Vadovas, ponia Schwarzlos, yra patyręs specialistas, turintis būtiną žinių, kaip pasiūlyti dalyviams pagalbą.

Svarbiausia informacija apie seminarą apibendrinta šioje lentelėje:

Tokie pasiūlymai padeda sustiprinti psichinės sveikatos supratimą ir suteikti žmonėms įrankius, kad galėtų geriau susidoroti su stresu ir baimėmis. Reikia tikėtis, kad daugeliui dalyvių naudos iš seminaro Maria-Rimkus-Haus ir lemia stiprybę.

Šaltinis: www.berlin.de