Обучение на вниманието срещу стрес и страх - назначения в Берлин

Veröffentlicht: 02. März 2024, 06:02 Uhr

Von: NAG Redaktion

Прессъобщението предоставя информация за семинар в Мария-Римкус-Хаус в Берлин, който се занимава с отношенията на стресови и страшни мисли. Курсът има за цел да помогне на участниците да се научат да укрепват техниките за самопомощ и да поставят под въпрос колективните негативни убеждения. Семинарът се ръководи от г -жа Шварцлосин, назначенията се провеждат на всеки 2 и 4 четвъртък от 10:00 до 12:00 ч., Първата среща е на 14 март 2024 г. Разходите възлизат на 8,00 евро на човек на среща, а минималният брой участници е 6 души. Регистрациите се приемат в Мария-Римкус-Хаус на телефонен номер 766 838 62.

Такива семинари и семинари са особено актуални днес, защото много хора страдат от стрес и страхове. Нарастващата скорост на съвременния живот и постоянната достъпност чрез технологията оказват отрицателно въздействие върху психологическото благополучие на много хора. Техниките за самообладание и справяне с негативните убеждения могат да бъдат полезни за справяне с този стрес.

Възможността за участие в такъв семинар може да бъде важна подкрепа за много хора в Берлин и околността. Мястото на семинара, Мария-Римкус-Хаус, е добре известно съоръжение в Берлин, което предлага разнообразни културни и социални събития. Главата, г-жа Шварцлос, е опитен специалист, който има необходимото ноу-хау, за да предложи помощ на участниците.

Най -важната информация за семинара е обобщена в следната таблица:

Такива оферти помагат за укрепване на осведомеността за психичното здраве и да се даде по -добре хората инструменти, за да могат да се справят със стреса и страховете. Трябва да се надяваме, че много участници се възползват от семинара в Мария-Римкус-Хаус и да доведат до сила.

Източник: www.berlin.de