Upptäck den nya världen av Walker Dance i Lindenufer Senior Club!

Upptäck den nya världen av Walker Dance i Lindenufer Senior Club!

Nya fritidsaktiviteter i Lindenufer Senior Club: Rollator Dance for Physical and Mental Health

Seniorklubben Lindenufer i Berlin-Spandau kommer att organisera ett nytt erbjudande för äldre från 26 september: Rollator Dance. Rollatorn används inte bara som vandringshjälp, utan också som danspartner. Detta ovanliga sätt att dansa tjänar inte bara underhållning utan har också en mängd olika hälsofördelar.

Med Rollator Dance är fokus inte bara på rörelsens glädje utan också främjande av fysisk och mental hälsa. Dans förbättrar attityden och balansen, vilket är särskilt viktigt för äldre. Dessutom stärker dansen självförtroende och ger positiva effekter för själen.

Kurserna förvaltas av en erfaren sporttränare och är gratis för alla intresserade äldre. Erbjudandet äger rum varje torsdag från 16.00. till 4,45 p.m. i Lindenufer Senior Club i Mauerstrasse 10A. För att delta, registreras du från 9 september den 30/33 60 76 14 eller via e-post till andrea.foerster@ba-spandau.berlin.de