Odkryj nowy świat Walker Dance w Lindenufer Senior Club!

Veröffentlicht:

Von:

Der Seniorenklub Lindenufer in Berlin-Spandau bietet ab dem 26. September Rollatortanz für Seniorinnen und Senioren an. Tanzen mit dem Rollator als Tanzpartner fördert die körperliche Gesundheit, Haltung und Balance. Das kostenfreie Angebot wird von einer Sporttrainerin geleitet. Anmeldung ab dem 09.09.2024 möglich.
Lindenufer Senior Club w Berlinie-Spandau zaoferuje taniec rolny dla seniorów od 26 września. Taniec z Rollatorem jako partner taneczny promuje zdrowie fizyczne, postawę i równowagę. Bezpłatną ofertę zarządza trener sportowy. Rejestracja możliwa od 09.09.2024. (Symbolbild/MB)

Nowe zajęcia wolne w Lindenufer Senior Club: Rollator Dance for Physical and Mental Health

Starszy klub Lindenufer w Berlinie-Spandau zorganizuje nową ofertę dla seniorów od 26 września: Rollator Dance. Rollator jest nie tylko używany jako pomoc chodząca, ale także jako partner taneczny. Ten niezwykły sposób tańca nie tylko służy rozrywce, ale także ma wiele korzyści zdrowotnych.

Dzięki Rollator Dance koncentruje się nie tylko na radości ruchu, ale także na promocji zdrowia fizycznego i psychicznego. Taniec poprawia postawę i równowagę, co jest szczególnie ważne dla osób starszych. Ponadto taniec wzmacnia pewność siebie i zapewnia pozytywne skutki dla duszy.

Kursy są zarządzane przez doświadczonego trenera sportowego i są bezpłatne dla wszystkich zainteresowanych seniorów. Oferta odbywa się w każdy czwartek od 16:00. do 16.45 W Lindenufer Senior Club w Mauerstrasse 10a. Aby wziąć udział, zarejestruj się od 9 września jest wymagany w dniu 030/33 60 76 14 lub pocztą elektroniczną na adres andrea.foerster@ba-spandau.berlin.de