Oppdag den nye World of Walker -dansen i Lindenufer Senior Club!

Veröffentlicht:

Von:

Lindenufer Senior Club i Berlin-Spandau vil tilby en rulledans for pensjonister fra 26. september. Dancing with the Rollator som dansepartner fremmer fysisk helse, holdning og balanse. Det gratis tilbudet administreres av en sportstrener. Registrering mulig fra 09.09.2024.
Lindenufer Senior Club i Berlin-Spandau vil tilby en rulledans for pensjonister fra 26. september. Dancing with the Rollator som dansepartner fremmer fysisk helse, holdning og balanse. Det gratis tilbudet administreres av en sportstrener. Registrering mulig fra 09.09.2024. (Symbolbild/MB)

Nye fritidsaktiviteter i Lindenufer Senior Club: Rollator Dance for Physical and Mental Health

Seniorklubben Lindenufer i Berlin-Spandau vil organisere et nytt tilbud for pensjonister fra 26. september: Rollator Dance. Rollatoren brukes ikke bare som en ganghjelp, men også som dansepartner. Denne uvanlige måten å danse serverer ikke bare underholdning, men har også en rekke helsemessige fordeler.

Med Rollator -dans er fokuset ikke bare på bevegelsesglede, men også fremme av fysisk og mental helse. Dansing forbedrer holdningen og balansen, noe som er spesielt viktig for eldre mennesker. I tillegg styrker dansen selvtillit og gir positive effekter for sjelen.

Kursene administreres av en erfaren sportstrener og er gratis for alle interesserte pensjonister. Tilbudet finner sted hver torsdag fra kl. til 16.45 p.m. i Lindenufer Senior Club i Mauerstrasse 10A. For å delta, er det nødvendig med registrering fra 9. september 030/33 60 76 14 eller via e-post til Andrea.foerster@ba-spandau.berlin.de