Découvrez le nouveau monde de Walker Dance dans le Lindenufer Senior Club!

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Le Lindenufer Senior Club à Berlin-Spandau offrira une danse à roller aux personnes âgées à partir du 26 septembre. Danser avec le rollator en tant que partenaire de danse favorise la santé physique, l'attitude et l'équilibre. L'offre gratuite est gérée par un entraîneur sportif. Enregistrement possible à partir du 09.09.2024.
Le Lindenufer Senior Club à Berlin-Spandau offrira une danse à roller aux personnes âgées à partir du 26 septembre. Danser avec le rollator en tant que partenaire de danse favorise la santé physique, l'attitude et l'équilibre. L'offre gratuite est gérée par un entraîneur sportif. Enregistrement possible à partir du 09.09.2024. (Symbolbild/MB)

Nouvelles activités de loisirs dans le Lindenufer Senior Club: Rollator Dance for Physical and Mental Health

Le club senior Lindenufer à Berlin-Spandau organisera une nouvelle offre pour les personnes âgées du 26 septembre: Rollator Dance. Le Rollator est non seulement utilisé comme aide à la marche, mais aussi comme partenaire de danse. Cette façon inhabituelle de danser sert non seulement des divertissements, mais présente également une variété d'avantages pour la santé.

Avec Rollator Dance, l'accent n'est pas seulement mis sur la joie du mouvement, mais aussi sur la promotion de la santé physique et mentale. La danse améliore l'attitude et l'équilibre, ce qui est particulièrement important pour les personnes âgées. De plus, la danse renforce l'auto-confidentialité et apporte des effets positifs pour l'âme.

Les cours sont gérés par un entraîneur de sport expérimenté et sont gratuits pour toutes les personnes âgées intéressées. L'offre a lieu tous les jeudis à partir de 16 h. à 16 h 45 dans le Lindenufer Senior Club à Mauerstrasse 10A. Pour participer, vous inscrivez à partir du 9 septembre requis au 030/33 60 76 14 ou par e-mail à andrea.foerster@ba-pandau.berlin.de