Открийте новия World of Walker Dance в старшия клуб Lindenufer!
Открийте новия World of Walker Dance в старшия клуб Lindenufer!
Нови дейности за свободното време в старши клуб Lindenufer: Rollator Dance for Physical and Pental Health
Старшият клуб Lindenufer в Берлин-Спандау ще организира нова оферта за възрастни граждани от 26 септември: Rollator Dance. Ролката се използва не само като помощно средство за ходене, но и като танцов партньор. Този необичаен начин на танци не само служи за забавление, но и има различни ползи за здравето.
С Rollator Dance фокусът е не само върху радостта от движението, но и за насърчаването на физическото и психическото здраве. Танците подобряват отношението и баланса, което е особено важно за възрастните хора. В допълнение, танците укрепват самочувствието и внася положителни ефекти за душата.
Курсовете се управляват от опитен спортен треньор и са безплатни за всички заинтересовани възрастни граждани. Офертата се провежда всеки четвъртък от 16:00. до 4,45 ч. В старшия клуб Lindenufer в Mauerstrasse 10a. За да участвате, регистрирайте се от 9 септември се изисква на 030/33 60 76 14 или по имейл на andrea.foerster@ba-pandau.berlin.de