Îndoială de sine în centrul atenției: sindromul impostor sub lupă

Îndoială de sine în centrul atenției: sindromul impostor sub lupă

sindromul impostor-De ce mulți se simt ca un stivuitor

Berlin (DPA)--îndoială, în ciuda marelui succes-așa-numitul sindrom Impostor este un fenomen răspândit care afectează tot mai mulți oameni. Seria ZDF "Terra Xplore" este dedicată documentarului "Impostor-De ce ne simțim ca un Stack?» Acest subiect

cauze și efecte

Sindromul Impostor este arătat într-o lipsă de încredere în sine și un sentiment constant de a fi expus ca fraudator. Oamenii care sunt afectați fie tind să se străduiască pentru perfecționism, fie să eșueze sarcinile din frică. Chiar și cu oameni de succes profesioniști, acest lucru nu duce la creșterea stimei de sine.

puterea auto -percepției

Conform studiilor, între 50 și 70 la sută dintre oameni cunosc aceste sentimente de îndoială. În documentație, Windscheid reprezintă diferențele dintre străin și percepție de sine și arată modul în care cei afectați se evaluează adesea cu mult mai puțin cu succes decât împrejurimile lor.

exemple din practică

van der Horst, reporter în aer liber al ZDF „Today Show”, este unul dintre cei afectați care își fac publicul de sine. În ciuda succesului său de comediant, el se simte prea des ca un stivuitor. El subliniază că feedback -ul pozitiv nu îi oferă securitate și că întotdeauna se teme să nu fie suficient de bun.

un manager arată în documentar cum a învățat să -și accepte autodoubtizația ca parte a personalității sale și pentru a face față. De asemenea, Van der Horst recunoaște că, fără îndoială, nu ar fi obținut succesul pe care l -a avut astăzi.

concluzie

Sindromul Impostor se referă la multe persoane, iar documentația ilustrează faptul că cei afectați nu sunt singuri cu îndoielile lor. Este important să faceți față acestui subiect și să găsiți modalități de a face față propriului dvs. autodoubt.

Documentarul "Impostor - De ce ne simțim ca un stivuitor?" va fi difuzat pe ZDF duminică, la ora 18.30. și este deja disponibil în biblioteca media a radiodifuzorului.

- nag

Kommentare (0)