节奏自行车:征服柏林的新健身趋势!

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节奏骑自行车对话柏林:了解这种健身趋势运动如何通过音乐和编舞来启发。

Rhythm Cycling erobert Berlin: Erfahren Sie, wie diese Fitness-Trendbewegung mit Musik und Choreografie begeistert.
节奏骑自行车对话柏林:了解这种健身趋势运动如何通过音乐和编舞来启发。

节奏自行车:征服柏林的新健身趋势!

黑暗的房间,脉动的节拍和闪闪发光的灯光 - 听起来像是参观俱乐部的理想氛围,但是在柏林,这种体验现在也已经到达了健身房。我们谈论的是节奏自行车,这是经典旋转的现代变体,结合了骑自行车与令人振奋的背景音乐。像 rbb24 音乐系统和令人印象深刻的轻度安装。每个踏板步骤都是在音乐时期进行的,这将参与者融合到了一种编舞中。一个月内最多16,000个预订显示,人们正在寻找这种体育和乐趣的混合。

节奏循环的概念

培训基于高强度间隔训练,并在45分钟内提供了由教练指导的各种练习。操作员直到Trilling将这些会话描述为“俱乐部感觉的健康因素”,这也带来了情感的亮点,例如在音乐节奏中欢呼和推动。该提议尤其针对25至35岁的女性,每个女性都可以参加:R可以参加,而无需随身携带而没有事先旋转的经验。 此外,节奏循环的音乐元素也值得一提:节拍和动作的组合与音乐中的Trillers的概念相似,这些曲目在相邻邻近的音乐之间进行了迅速切换而表征。就像一个好的颤音在音乐中创造了节奏的兴趣和情感深度一样,节奏骑自行车使参与者可以:内部,以一种令人振奋的方式提高您的健康状况。

这些课程每节课的费用约为15欧元,并提供了广泛的音乐托盘,从时尚的技术到流行音乐,这使得会议对广泛的观众有吸引力。无论是热情的骑自行车的人还是新来者 - 每个人都可以参与并从独特的氛围中受益。这样,像健身房的训练成为一种不仅扫动身体而且灵魂的体验。

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