Ritma riteņbraukšana: jaunā fitnesa tendence, kas iekaro Berlīni!

Ritma riteņbraukšana: jaunā fitnesa tendence, kas iekaro Berlīni!

Tumšās istabas, pulsējoši sitieni un mirdzoši gaismas - tas izklausās pēc perfekta atmosfēras kluba apmeklējumam, bet Berlīnē šī pieredze tagad ir ieradusies arī sporta zālē. Mēs runājam par ritma riteņbraukšanu, modernu klasisko vērpšanas variantu, kas apvieno riteņbraukšanu ar uzmundrinošu fona mūziku. Tāpat kā rbb24 mūzikas sistēmas un iespaidīgas gaismas instalācijas ir aprīkotas. Katrs pedāļa solis tiek veikts mūzikas laikā, kas dalībniekus apvieno sava veida horeogrāfijā. Mēneša laikā līdz 16 000 rezervāciju rāda, cik daudz cilvēku meklē šo sporta un jautrības sajaukumu.

ritma riteņbraukšanas jēdziens

Apmācības pamatā ir augstas intensitātes intervāla apmācība un 45 minūtēs piedāvā dažādas vingrinājumus, kurus vada treneris. Operators līdz trilling apraksta šīs sesijas kā "veselības faktoru ar kluba sajūtu", kas arī rada emocionālus akcentus, piemēram, uzmundrināt un apvienoties mūzikas ritmā. Piedāvājums ir īpaši vērsts uz sievietēm vecumā no 25 līdz 35 gadiem, ar kuru katra: R var piedalīties, neveicot sev līdzi bez iepriekšējas vērpšanas pieredzes. Turklāt ir vērts pieminēt arī ritma riteņbraukšanas muzikālo elementu: Beat and kustības kombinācija ir līdzīga trilleru jēdzienam mūzikā, kuru raksturo ātra pārslēgšanās starp kaimiņu tomiem. Tāpat kā labs trill, rada ritmisku interesi un emocionālu dziļumu mūzikā, ritma riteņbraukšana dod iespēju dalībniekam: iekšpusē, palielinot savu piemērotību uzmundrinošā veidā.