Suche öffnen Suche Mein ECHO Mein Konto

Novoletne resolucije v Berlinu: Zakaj se uspeh pogosto ne zgodi

Transparenz: Redaktionell erstellt und geprüft.
Veröffentlicht am
ImpressumRedaktionMediadaten

Berliner Zeitung osvetljuje, zakaj novoletne resolucije pogosto ne uspejo in daje nasvete o uspešnem izvajanju osebnih ciljev.

Die Berliner Zeitung beleuchtet, warum Neujahrsvorsätze oft scheitern, und gibt Tipps zur erfolgreichen Umsetzung persönlicher Ziele.
Berliner Zeitung osvetljuje, zakaj novoletne resolucije pogosto ne uspejo in daje nasvete o uspešnem izvajanju osebnih ciljev.

Vedno znova ljudje začnejo izvajati svoje dobre resolucije, zlasti za novo leto. Toda vsi ne vedo, kako deluje! Kot Berliner Zeitung je bil primerno mesto. Medtem ko le ena telovadnica prihaja do 13.508 berlinskih državljanov, je državno povprečje 7.231 prebivalcev na studio. Januarja novoletne resolucije preplavijo studie in prinašajo dih svežega zraka, vendar preostanek leta pogosto ostane prazen.

Tradicija dobrih namenov je veliko starejša in se vrača v verske običaje, saj je National Geographic ". Iskanje samopodobe se ni začelo le v novem letu, ampak je bilo globoko zakoreninjeno v krščanskih religijah, s številnimi prehodnimi časi na leto, ki je ljudem postavljal dvom v njihovo vedenje. Zgodovinsko ravnali verski festivali kot naslovniki za dobre resolucije in vplivali na dejanja ljudi. Kljub temu, da so bili verski ideali v ospredju, se je osredotočenost spremenila: dandanes se namerava samoo optimizacija in prizadevanje za družbene norme usmerjajo.

dobre resolucije - možnost ali tveganje?

Ena največjih ovir pri izvajanju teh resolucij je veliko nasprotnih pogojev, ki jih ljudje pogosto spregledajo. Prof. Dr. Dieter Frey z univerze Ludwig Maximilians v Münchnu pojasnjuje, da časovni pritisk in pomanjkanje discipline pogosto privedeta do neuspehov. Obstajajo načini, kako resnično doseči te cilje: če svoje resolucije jasno in pozitivno oblikujete, imate večje možnosti za uspeh. Študije kažejo, da so "resolucije, usmerjene v bližino", kako so "več športov" učinkovitejše od izogibanja usmerjene, na primer "bom jedel manj". Poleg formulacije Frey poudarja, da lahko pri reševanju, ustvarjanje ugodnih pogojev in prejemanje podpore drugih znatno prispeva k uspehu. Da bi letos dejansko uresničili dobre namene, potrpljenje in nenehno razmislek o vaših ciljih.

berliner zeitung

Quellen: