Uusaasta resolutsioonid Berliinis: miks edu sageli ei toimu

NAG Redaktion

Transparenz: Redaktionell erstellt und geprüft.
Veröffentlicht am 20.03.2025

Sprache:

Berliner Zeitung valgustab, miks uusaasta resolutsioonid sageli ebaõnnestuvad, ja annab näpunäiteid isiklike eesmärkide edukaks rakendamiseks.

Die Berliner Zeitung beleuchtet, warum Neujahrsvorsätze oft scheitern, und gibt Tipps zur erfolgreichen Umsetzung persönlicher Ziele. — Berliner Zeitung valgustab, miks uusaasta resolutsioonid sageli ebaõnnestuvad, ja annab näpunäiteid isiklike eesmärkide edukaks rakendamiseks.

Ikka ja jälle hakkavad inimesed oma häid resolutsioone rakendama, eriti uusaastaks. Kuid kõik ei tea, kuidas see töötab! Kuna Berliner Zeitng on Fitness City: Fitness City. Kui ainult üks jõusaal on jõudmas 13 508 Berliini kodanikuni, on riigi keskmine stuudio kohta 7 231 elanikku. Jaanuaris täidavad uusaasta resolutsioonid stuudiod üle ja toovad hingamise värsket õhku, kuid ülejäänud aasta jääb sageli tühjaks.

Heade kavatsuste traditsioon on palju vanem ja ulatub tagasi religioossetesse tavadesse, kuna National geographic

Head resolutsioonid - võimalus või risk?

Üks suurimaid takistusi nende resolutsioonide rakendamisel on suur arv vastupidiseid tingimusi, millest inimesed sageli tähelepanuta jäid. Müncheni Ludwig Maximiliansi ülikoolist pärit prof dr Dieter Frey selgitab, et aja surve ja distsipliini puudumine põhjustavad sageli ebaõnnestumisi. Nende eesmärkide saavutamiseks on olemas viise: kui sõnastate oma resolutsioonid selgelt ja positiivselt, on teil suuremad eduvõimalused. Uuringud näitavad, et "läheduse orienteeritud resolutsioonid", kuidas "ma teen rohkem sporti" on tõhusamad kui vältivalt orienteeritud, näiteks "ma söön vähem". Lisaks koostisele rõhutab Frey, et võitlus, soodsate tingimuste loomine ja teistelt tuge saamine võib edu saavutamisele märkimisväärselt aidata. Selle aasta heade kavatsuste realiseerimiseks, kannatlikkus ja pidev kajastamine oma eesmärkide üle.

berliner zeitung

Quellen:

Fatal error: Uncaught ErrorException: preg_replace(): Passing null to parameter #3 ($subject) of type array|string is deprecated in /www/htdocs/w01f050b/mein-berlin.net/show.php:2328 Stack trace: #0 [internal function]: {closure}(8192, 'preg_replace():...', '/www/htdocs/w01...', 2328) #1 /www/htdocs/w01f050b/mein-berlin.net/show.php(2328): preg_replace('/^www\\./', '', NULL) #2 {main} thrown in /www/htdocs/w01f050b/mein-berlin.net/show.php on line 2328
```
FATAL: Uncaught ErrorException: preg_replace(): Passing null to parameter #3 ($subject) of type array|string is deprecated in /www/htdocs/w01f050b/mein-berlin.net/show.php:2328
Stack trace:
#0 [internal function]: {closure}(8192, 'preg_replace():...', '/www/htdocs/w01...', 2328)
#1 /www/htdocs/w01f050b/mein-berlin.net/show.php(2328): preg_replace('/^www\\./', '', NULL)
#2 {main}
  thrown in /www/htdocs/w01f050b/mein-berlin.net/show.php:2328
```