Mūzika topošajām mātēm: stresa noņemšana filharmonie Berlīnē!

Mūzika topošajām mātēm: stresa noņemšana filharmonie Berlīnē!

Berlin, Deutschland - Vērienīgā pētniecības projektā ar nosaukumu "Radošums grūtniecības laikā", The Berliner Philharmonie Ietekme uz dzīvu mūziku grūtniecēm un viņu izņemtajiem bērniem. Projekts, kas tiek veikts sadarbībā ar Clara-Angela fondu, mērķis ir izpētīt, vai dzīvā mūzika var mazināt stresu grūtniecēm un kā tas pozitīvi ietekmē bērna attīstību. Apmēram 100 māmiņu, kas sagaida, piedalās koncertos un darbnīcās, kas viņiem bija īpaši izstrādātas.

Zinātnieki profesora Birgitas Arabina vadībā, kurš šajā jomā jau ir veicis daudzus pētījumus, piedāvā dalībniekiem iespēju aktīvi spēlēt, dziedāt un dejot. Profesore Sonja Entinger no Charité veic stresa hormona kortizola mērījumus dalībnieku siekalās. Pirms un pēc notikumiem mēra asins paraugus un sirdsdarbības ātruma mainīgumu, lai aptvertu mūzikas ietekmi uz grūtnieču psiholoģisko un fizioloģisko aku.

Stresa samazināšana, izmantojot mūzikas

Projekta hipotēze ir šāda: jo ērtāk mātes jūtas, jo labāku bērnu attīstība. Grūtniecības laikā sievietes ir īpaši jutīgas pret stresa faktoriem, piemēram, pandēmijām un sociālajām krīzēm. Pētījumi rāda, ka lielam stresam šajā laikā var būt negatīva ietekme uz bērnu ģenētisko noslieci. Pirmie rezultāti Norāda, ka klausīšanās kamermūzikā var pazemināt kortizola līmeni un palielināt sirdsdarbības mainīgumu. Šī pozitīvā ietekme jo īpaši tiek novērota darbnīcās, kur aktīvi piedalās grūtnieces.

Projekts ir ne tikai ierobežots ar mūzikas tiešo efektu, bet arī tiek atbalstīts tiešsaistē. Kopš 2025. gada marta koncertu un darbnīcu video ieraksti ir nosūtīti grūtniecēm, kuras nevar personīgi piedalīties. Pētījuma pieeja attiecas uz 2021. gadā uzsākto pētījumu, kas tagad dodas trešajā kārtā, lai vēl vairāk veicinātu dalībnieku labklājību un stresa izturību.

Pieaugošā pētījumu nozīme

Tāpat kā rbb24 Ziņojumi, ka pozitīva pieredze var būt. Tādējādi dalībai muzikālajos pasākumos varētu būt tālu ietekme uz veselību un nākamo paaudžu labo daļu.

Berlīnes filharmonijā mūzika no Baha līdz Piazzolla ir programmā grūtniecēm. Pieredzes apmaiņa un mūzikas veidošana kopā ne tikai piedāvā vērtīgu atbalstu grūtniecības laikā, bet arī veicina māšu emocionālā stāvokļa uzlabošanu. Skaidri koncentrējoties uz ilgtermiņa ieguvumiem, projekts tiek uzskatīts par nozīmīgu soli pētījumos par saikni starp mūziku un grūtniecību.

Citu grūtnieču dalībnieku meklēšana pašreizējā projekta kārtā joprojām ir iespējama līdz 2025. gada augustam. Mērķis ir gūt visaptverošāku ieskatu procesos, kas ietekmē nedzimušo bērnu un viņu māšu dzīvi.