Workshop com Mindfulness Trainer: Do piloto automático para se dirigir
Workshop com Mindfulness Trainer: Do piloto automático para se dirigir
Na quarta-feira, 24 de abril de 2024, a segunda parte da série de eventos "do piloto automático para o autônomo" ocorrerá a partir das 17:00. às 18:30 no centro distrital Hellersdorf-Ost, em Berlim. Os treinadores da atenção plena e a professora certificada do MBSR Thorsten Friese ensinarão aos participantes a perceber conscientemente seus próprios desejos e a reconhecer seus pontos fortes.
É muito fácil funcionar como uma máquina na vida cotidiana e confiar no piloto automático. Mas a vida não deve ser monótona e controlada externamente. Ao desligar conscientemente o piloto automático e assumir o imposto, mais serenidade e satisfação podem ser alcançadas em sua própria vida. O workshop transmitirá antecedentes teóricos e permitirá exercícios práticos para apoiar esse processo.
O evento é gratuito, mas você deve se registrar. As partes interessadas podem se registrar no Centro Distrital Hellersdorf-Ot no número de telefone (030) 99 49 86 91 ou por e-mail.
Na tabela a seguir, mais informações sobre o evento estão resumidas:
| Data | 24 de abril de 2024 |
| ——————– | —————– |
| Tempo | 17:00 - 18:30 |
| Local | Centro de distrito Hellersdorf-ost, Albert-Kunztz-Straße 42, 12627 Berlim |
| Orador | Thorsten Friese, professor certificado MBSR |
| Tópico | Do piloto automático a dirigir: consciência de seus próprios desejos e pontos fortes |
| Custo | GRATUITAMENTE COMPREGA, REGISTRO DE VINTO NECESSÁRIO |
| Contato | Centro de distrito Hellersdorf-ost, tel: (030) 99 49 86 91, e-mail |
Espera -se que o evento tenha um efeito positivo sobre os participantes e os incentive a levar uma vida mais consciente e autodeterminada. Os conceitos de atenção plena e auto -reflexão, que são transmitidos no workshop, também podem contribuir para um aumento no bem -estar e na satisfação da vida a longo prazo. Portanto, se você estiver interessado em integrar mais serenidade e satisfação em sua vida, será cordialmente convidado a participar do evento.