Darbnīca ar uzmanības treneru treneri: no autopilota, lai vadītu sevi

Veröffentlicht:

Von:

Trešdien, 2024. gada 24. aprīlī, pasākumu sērijas "no autopilota līdz pašbraucienam" otrā daļa notiks no plkst. 17:00. līdz 18:30 plkst. Hellersdorf-Ost rajona centrā Berlīnē. Uzmanības pasniedzēji un sertificēts MBSR skolotājs Thorsten Friese iemācīs dalībniekiem apzināti uztvert savas vēlmes un atzīt viņu stiprās puses.

Ir pārāk viegli darboties kā mašīnai ikdienas dzīvē un paļauties uz autopilotu. Bet dzīvei nevajadzētu būt vienmuļai un ārēji kontrolētai. Apzināti izslēdzot autopilotu un pārņemot nodokli, jūsu dzīvē var sasniegt lielāku rāmumu un gandarījumu. Seminārs atspoguļos teorētisko fonu un nodrošinās praktiskus vingrinājumus, lai atbalstītu šo procesu.

Pasākums ir bez maksas, bet jums tiek lūgts reģistrēties. Ieinteresētās puses var reģistrēties Hellersdorf-ost rajona centrā uz tālruņa numuru (030) 99 49 86 91 vai pa e-pastu.

Šajā tabulā ir apkopota vairāk informācijas par notikumu:

| Datums | 2024. gada 24. aprīlis |
| ——————— | —————— |
| Laiks | 17:00 pēcpusdienā - 18:30 plkst. |
| Norises vieta | Rajona centrs Hellersdorf-Ost, Albert-Kunztz-Straße 42, 12627 Berlin |
| Runātājs | Thorsten Friese, sertificēts MBSR skolotājs |
| Tēma | No autopilota līdz pat sev: izpratne par savām vēlmēm un stiprajām pusēm |
| Izmaksas | Bez maksas nepieciešama saistoša reģistrācija |
| Sazinieties | Rajona centrs Hellersdorf-Ost, Tālr.: (030) 99 49 86 91, e-pasts |

Paredzams, ka notikumam ir pozitīva ietekme uz dalībniekiem un mudina viņus dzīvot apzinīgāku un sevi noteiktāku dzīvi. Apdomības un sevis refleksijas jēdzieni, kas tiek nodoti darbnīcā, arī ilgtermiņā var veicināt labas un dzīves apmierinātības palielināšanos. Tātad, ja jūs interesē lielāka rāmuma un gandarījuma integrēšana savā dzīvē, jūs esat sirsnīgi uzaicināts piedalīties pasākumā.


Avots: www.berlin.de