Töötuba koos teadlikkuse treeneriga: autopiloodist ise sõitma

Veröffentlicht:

Von:

Kolmapäeval, 24. aprillil 2024 toimub sündmuse sarja "Autopiloodist iseenda juhtimise" teine ​​osa kell 17.00. kell 18.30 Berliinis Hellersdorf-OST ringkonna keskuses. Mindfulief Treeners ja sertifitseeritud MBSR -i õpetaja Thorsten Friese õpetavad osalejaid teadlikult tajuma oma soove ja tunnustama nende tugevusi.

See on liiga lihtne toimida nagu masin igapäevaelus ja tugineda autopiloodile. Kuid elu ei tohiks olla monotoonne ja väliselt kontrollitud. Autopiloodi teadlikult välja lülitades ja maksu üle võttes on teie enda elus suuremat rahulikkust ja rahulolu. Töötuba annab teoreetilise tausta ja võimaldab praktilisi harjutusi selle protsessi toetamiseks.

Üritus on tasuta, kuid teil palutakse registreeruda. Huvitatud pooled saavad registreeruda Helersdorf-OST ringkonna keskuses telefoninumbril (030) 99 49 86 91 või e-posti teel.

Järgmises tabelis on kokku võetud lisateave sündmuse kohta:

| Kuupäev | 24. aprill 2024 |
| ——————— | —————— |
| Aeg | 17:00 - 18:30 p. |
| Saal | Ringkonnakeskus Hellersdorf-Ost, Albert-Kunztz-Straße 42, 12627 Berliin |
| Kõneleja | Thorsten Friese, sertifitseeritud MBSR õpetaja |
| Teema | Autopiloodist kuni iseenda juhtimiseni: teadlikkus oma soovidest ja tugevustest |
| Maksumus | TASUTA, vajalik siduva registreerimine |
| Kontakt | Ringkonnakeskus Hellersdorf-Ost, Tel: (030) 99 49 86 91, e-post |

Eeldatakse, et sündmusel on osalejatele positiivne mõju ja julgustab neid elama teadlikumat ja ise määratletud elu. Töötoas edastatud teadlikkuse ja enesereflektsiooni mõisted võivad pikas perspektiivis kaasa aidata ka kaevude ja eluga rahulolu suurenemisele. Nii et kui olete huvitatud oma ellu suurema rahulikkuse ja rahulolu integreerimisest, kutsutakse teid südamlikult sündmusest osa võtma.


Allikas: www.berlin.de