Работилница с треньор на вниманието: От автопилота, за да шофирате себе си
Работилница с треньор на вниманието: От автопилота, за да шофирате себе си
В сряда, 24 април 2024 г., втората част от серията на събитията "От автопилот до самоуправление" ще се проведе от 17:00 ч. до 18:30 ч. в окръжния център Hellersdorf-Ost в Берлин. Обучителите на вниманието и сертифицираният учител по MBSR Торстен Фриз ще научат участниците съзнателно да възприемат собствените си желания и да признаят своите силни страни.
Прекалено лесно е да функционирате като машина в ежедневието и да разчитате на автопилота. Но животът не трябва да бъде монотонен и външно контролиран. Чрез съзнателно изключване на автопилота и поемане на данъка, в собствения ви живот може да се постигне повече спокойствие и удовлетворение. Семинарът ще предаде теоретичен опит и ще даде възможност за практически упражнения за подкрепа на този процес.
Събитието е безплатно, но от вас се иска да се регистрирате. Заинтересованите страни могат да се регистрират в окръжния център Hellersdorf-Ost на телефонния номер (030) 99 49 86 91 или по имейл.
В следващата таблица повече информация за събитието е обобщена:
| Дата | 24 април 2024 г. |
| ———————– | ——————– |
| Време | 17:00 ч. - 18:30 ч. |
| Място | Областен център Hellersdorf-Ost, Albert-Kunztz-Straße 42, 12627 Берлин |
| Говорител | Thorsten Friese, сертифициран MBSR учител |
| Тема | От автопилот, за да шофирате: осъзнаване на собствените си желания и силни страни |
| Разходи | Безплатно, необходима регистрация за обвързване |
| Контакт | Областен център Hellersdorf-Ost, Тел: (030) 99 49 86 91, имейл |
Очаква се събитието да има положителен ефект върху участниците и ги насърчава да водят по -съзнателен и самоопределен живот. Понятията за съзнателност и самообразие, които се предават в работилницата, също могат да допринесат за увеличаване на добрето и удовлетвореността от живота в дългосрочен план. Така че, ако се интересувате от интегриране на повече спокойствие и удовлетворение в живота си, вие сте сърдечно поканени да участвате в събитието.
Източник: www.berlin.de