المساعدة الذاتية والتبادل: القراءة عن الاضطراب الثنائي القطب في مارزان هيلرزدورف

انتباه يا عزيزي القارئ! حدث لا يجب أن تفوت! بمناسبة الأسبوع من الصحة العقلية ، التي تأتي مع الشعار الآسر "جنبًا إلى جنب للصحة العقلية في العمل" ، تفتح نقطة الاتصال للمساعدة الذاتية أهدافها للجميع المهتمين. في الخميس 10 أكتوبر 2024 من الساعة 3:00 مساءً إلى 5:30 مساءً ، يجتمع في كنيسة المستشفى في Wuhlgarten ، Brebacher Weg 15 ، 12683 Berlin ، لحضور قراءة غير عادية!

من يستطيع أن يعرضنا بشكل أفضل إلى أعماق وارتفاعات الاضطراب الثنائي القطب من الدكتور ميد. أستريد فريسن؟ يعاني هذا الطبيب النفسي الرائع من هذا المرض العقلي المعقد لسنوات عديدة. تعيش حاليًا في جزيرة أيسلندا الرائعة وتعمل بنجاح في عيادة في ريكيافيك. في كتابها الذي يسيطر عليها ، تعطينا نظرة عميقة على طريقها الخاص بالمعاناة - وبطريقة يمس ويهز!

رؤى في الاضطراب الثنائي القطب

لا تعد القراءة فقط الحكايات الشخصية من الدكتور فريسن ، ولكن أيضًا ثروة من المعلومات القيمة حول الاضطراب الثنائي القطب. تشاركها تجاربها مع الاكتئاب الشديد والهوس وتعطينا نظرة ثاقبة لأسباب هذا المرض. تعد النصائح التي تقدمها لتحقيق الاستقرار في صحتك أكثر أهمية - الاستراتيجيات التي تستخدمها بنجاح!

بعد القراءة ، ستكون هناك فرصة ممتازة لتبادل الدراسات الاستقصائية والخبرات. سواء كان هؤلاء المتضررين أو الأقارب - يُدعى الجميع لطرح أسئلتهم ومشاركة ما يحركهم.

حدث للجميع!

والأفضل؟ المشاركة في هذا الحدث مجانية تماما! التسجيل السابق ليس ضروريًا. تعال وتولى إلهام! بعد الظهر المدروس والمتقدم في انتظارك لتقوية الصحة العقلية.