Die Frauenberatungsstelle Matilde e.V. bietet ab Juni 2024 einen kostenfreien Selbstverteidigungskurs für Frauen ab 14 Jahren an. Der Kurs findet dienstags oder donnerstags von 10:30 bis 14:00 Uhr statt, und interessierte Teilnehmerinnen können sich im Frauenzentrum anmelden. Dieses Angebot soll Frauen dabei unterstützen, sich gegen potenzielle Gefahren zu verteidigen und ein Gefühl von Sicherheit zu erlangen.
Neben dem Selbstverteidigungskurs bietet die Matilde e.V. ein vielfältiges Programm an Beratungen, Kursen und Aktivitäten an verschiedenen Wochentagen. Beispiele hierfür sind Fitness-Kurse wie Aerobic und Zumba, Yoga-Stunden, Sozial- und Familienrechtsberatung, psychologische Beratung sowie Jobcoaching. Darüber hinaus gibt es Angebote wie das Sprachcafé für Deutschkommunikation und Tanzkurse wie Irish Dance für Kinder und Erwachsene.
Eine besondere künstlerische Ausstellung mit dem Titel "Bewegte Bilder" präsentiert die Malerei von Janett Köber, einer Sozialberaterin bei Matilde e.V., die Aktions- und Freie Malerei zeigt. Die Vernissage fand am 27. Mai 2024 im Frauenzentrum Matilde in der Stollberger Straße 55 statt.
Die Matilde e.V. leistet damit einen wichtigen Beitrag zur Stärkung von Frauen in verschiedenen Lebensbereichen, sei es durch Selbstverteidigungskurse, Beratungsangebote oder künstlerische Ausstellungen. Dieses vielfältige Angebot trägt dazu bei, Frauen in ihrer persönlichen Entwicklung zu unterstützen und ihnen einen Raum für Begegnung, Austausch und Empowerment zu bieten.
In der folgenden Tabelle sind einige der Aktivitäten und Termine aufgeführt, die im Juni 2024 im Frauenzentrum Matilde stattfinden:
| Datum | Aktivität |
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| Montag, 3. Juni 2024 | Fitness mit Aerobic (16:00 - 17:00 Uhr), Zumba (17:00 - 18:00 Uhr) |
| Dienstag, 4. Juni 2024 | Rechtsberatung, Hatha-Yoga (16:00 - 17:00 Uhr) |
| Mittwoch, 5. Juni 2024 | ALG- und Sozialberatung, Jobcoaching, Psychologische Beratung, Hatha-Yoga (16:00 - 17:00 Uhr) |
| Donnerstag, 6. Juni 2024 | Offene Sozialberatung, Sprachcafé, Irish Dance- und Stepp-Kurse (verschiedene Zeiten) |
Die Matilde e.V. bietet damit ein breites Spektrum an Unterstützung und Freizeitaktivitäten für Frauen an, die darauf abzielen, ihre Selbstständigkeit und Lebensqualität zu fördern.
Quelle: www.berlin.de
