Les frères Leclerc en Formule 1: un duel de famille historique!

Les frères Leclerc en Formule 1: un duel de famille historique!

La saison de Formule 1 touche à sa fin, et le Grand Prix d'Abu Dhabi sera la dernière course de cette année. Dans le cadre de ce point culminant, le public peut être enthousiasmé par une première spéciale: Charles Leclerc conduira dans la première formation gratuite avec son frère Arthur Leclerc. Cela a été confirmé par l'équipe traditionnelle Ferrari, par laquelle Carlos Sainz ne participera pas à l'entraînement lors de sa dernière course pour Ferrari. Sainz déménagera à Williams au cours de l'année à venir, tandis qu'Arthur Leclerc, qui travaille comme chauffeur de développement, peut prendre sa chance dans le cockpit SF-24. C'est un moment historique, car c'est la première fois que deux frères participent à la Formule 1 pour la même équipe, donc "https://www.berlin-live.de/sport/sortel-1-ferrari-arthur-clerc-abu-dhabi-id325364.html" en direct .

Fitness physique du conducteur

La condition physique est cruciale pour les performances de la formule 1. Les conducteurs doivent non seulement être talentueux, mais aussi une force physique et mentale extraordinaire. Andrea Ferrari et Pierluigi della Bona, les entraîneurs de fitness de Leclerc et Sainz, travaillent intensément sur la préparation optimale des conducteurs. Cela comprend une formation stricte qui comprend la forme physique et les compétences cognitives. En particulier, l'amélioration des réflexes et l'adaptabilité aux stimuli externes jouent un rôle majeur, tel que "https://www.ferrari.com/en-en/formula1/articles/driver-fitness-training"> ferrari.com

Pendant les jours de course, les entraîneurs se concentrent sur des exercices d'activation spécifiques et des mesures de régénération pour permettre aux conducteurs de fonctionner de manière optimale. Cela comprend le massage, les exercices d'étirement et la nutrition spéciale pour restaurer rapidement les réserves d'énergie perdues. La coopération entre les moteurs et leurs entraîneurs est essentielle afin d'améliorer continuellement la force physique et mentale et de se préparer aux défis des différents hippodromes.