Zvezdnik GZSZ Jörn Schlönvoigt: Zakaj trenira samo v spodnjih hlačah!

Zvezdnik GZSZ Jörn Schlönvoigt: Zakaj trenira samo v spodnjih hlačah!

Jörn Schlönvoigt, znan iz serije "Good Times, Bad Times" (GZSZ), razkriva presenetljivo skrivnost o svojih vadbenih navadah: 38-letni igralec raje trenira le v spodnji strani. Ta nekonvencionalni pristop je združil z jasnim ciljem: učinkovitost in ozaveščenost o okolju. "Spim samo v spodnjicah. In zakaj bi si oblekel kakšna športna oblačila, ko treniram doma?" Je dejal v intervjuju za RTL. S tem treningom doma ne more samo uživati ​​v svobodi gibanja, ampak tudi zmanjšati Wäscheberg, saj oblačila po potenju pogosto niso več prenosljiva. Jörn je ponosen na svojo odločitev in jo vidi praktična rešitev za vsakdanje življenje.

discipliniran življenjski slog

Schlönvoigt ni znan le po treningu, ampak tudi po svoji tesni vsakodnevni rutini. Nastopi med 5:00 in 17:30 in raje gre spat pred 10:00 uri. Ta disciplina mu pomaga, da ne samo da je kondicijski, ampak tudi, da je optimalno pripravljen na svoje vloge v priljubljeni seriji. Kot je nadalje razkril, tudi veliko časa vlaga v svojo kondicijo z treningom v svojem domačem studiu vsak dan. "Doma imam telovadnico in sem vsak dan tam zgoraj," pravi igralec.

Poleg tega Jörn odkrito govori o ideji o kozmetičnih posegih, kot je "Baby Botox". Čeprav trenutno ne razmišlja o takšnem koraku, ga ne izključuje za prihodnost in se sprašuje, ali bo morda lahko razmišljal o tem pri 50 letih. "Ko rečem s 50 -" Zdaj je zdaj čas ", potem bi to lahko storil," je rekel Schlönvoigt. His lifestyle and approach to fitness make him an inspiring personality that is valued for both their appearance and for their environmental awareness, as well as both Also rtl "