GZSZi täht Jörn Schlönvoigt: Miks ta treenib ainult aluspükstes!

GZSZi täht Jörn Schlönvoigt: Miks ta treenib ainult aluspükstes!

Jörn Schlönvoigt, tuntud sarjast "Hea ajad, halvad ajad" (GZSZ), paljastab oma treeningharjumuste osas üllatava saladuse: 38-aastane näitleja eelistab treenida ainult alaküttes. Ta ühendas selle ebatraditsioonilise lähenemise selge eesmärgiga: tõhususe ja keskkonnateadlikkuse. "Ma magan ainult aluspükstes. Ja miks peaksin kodus treeningu ajal spordiriideid selga panema?" Ütles ta intervjuus RTL -iga. Selle kodusõppe kaudu saab ta mitte ainult liikumisvabadust nautida, vaid vähendada ka Wäschebergi, kuna rõivad pole pärast higistamist sageli enam kaasaskantavad. Jörn on oma otsuse üle uhke ja peab seda igapäevaelu praktiliseks lahenduseks.

distsiplineeritud elustiil

Schlönvoigt pole tuntud mitte ainult oma koolituse, vaid ka tiheda igapäevase rutiini poolest. Ta saab sisse kella 17.00–17.30 ja eelistab magama minna enne kella 10.00. See distsipliin aitab tal mitte ainult vormis hoida, vaid ka olla optimaalselt valmis oma rollideks populaarses sarjas. Nagu ta veelgi paljastab, investeerib ta ka palju aega oma sobivusesse, treenides iga päev oma kodustuudios. "Mul on kodus spordisaali ja olen seal iga päev üleval," ütleb näitleja.

Lisaks räägib Jörn avalikult kosmeetiliste sekkumiste ideest, näiteks "Baby Botox". Ehkki ta ei kaalu praegu sellist sammu, ei välista ta seda tulevikuks ja küsib, kas ta võib -olla suudab sellele 50 -aastaselt mõelda. "Kui ma ütlen 50 -ga -" nüüd on nüüd aeg ", siis võiksin seda teha," ütles Schlönvoigt. Tema elustiil ja lähenemisviis fitnessile muudavad temast inspireeriva isiksuse, mida hinnatakse nii nende väljanägemise kui ka keskkonnateadlikkuse eest, samuti nii rtl rent