Grand City Stress and Mental Health: Spojrzenie na badania Mazdy Adli
Grand City Stress and Mental Health: Spojrzenie na badania Mazdy Adli
Miasta przyciągają ludzi z różnych powodów, czy to z powodu możliwości kariery, oferty kulturowej lub różnorodności kontaktów społecznych. Ale życie w mieście ponosi również ryzyko dla zdrowia psychicznego. Mazda Adli, badacz i główny lekarz ucieczki Klinik Berlin, zajmuje się tym tematem i wyjaśnia, dlaczego miasta mogą nas zachorować.
Przyczyną zwiększonego ryzyka chorób psychicznych w mieście jest stres w dużym mieście. Z jednej strony wynika to z wysokiej gęstości zaludnienia i z drugiej strony przez samotność. Ludzie mieszkający w miastach mają dwa razy wyższe ryzyko schizofreniczne w porównaniu z mieszkańcami kraju. Dla mieszkańców miasta, którzy dorastali w mieście, ryzyko jest prawie trzykrotnie zwiększone. Ryzyko depresji i zaburzeń lękowych jest również wyższe w mieście niż w kraju.
Styl życia Big City oferuje również wiele zalet, które ułatwiają codzienne życie. Obejmuje to lepszą opiekę zdrowotną, indywidualne możliwości rozwoju, gęstą ofertę edukacyjną i bogatą ofertę kulturową. Zalety te są podsumowane pod terminem „przewaga miejska” i sprawiają, że miasta są atrakcyjne.
Możliwym powodem jest stres społeczny, który powstaje, gdy ludzie mieszkają razem w ograniczonej przestrzeni. Gęstość i szczelność mogą prowadzić do stresu. Samotność i poczucie anonimowości mogą również prowadzić do stresu izolacyjnego. Dobra sytuacja życiowa odgrywa ważną rolę w zdrowiu psychicznym. Poczucie posiadania osobistego schronienia jest kluczowe. Niestety przestrzeń życiowa w mieście jest często droga, rzadka i nie zawsze dobrze zbudowana. Wielu mieszkańców miast żyje na ciasnej przestrzeni życiowej, co prowadzi do dalszego stresu.
Innym czynnikiem ryzyka stresu izolacyjnego jest duża liczba pojedynczych gospodarstw domowych w dużych miastach. Jedna trzecia ludności mieszka sama w Berlinie. W pandemii pokazano, jak bardzo te osoby wpłynęły izolacja i samotność. Osoby z pochodzeniem migracji lub członków mniejszości częściej wpływają stres związany z izolacją, zwłaszcza jeśli mają doświadczenia związane z wykluczeniem społecznym.
Anonimowość dużego miasta może być z jednej strony atrakcyjna, ale także prowadzić do trudności w nawiązywaniu kontaktów społecznych. Dotyczy to zwłaszcza osób, które nie dogadują się z anonimowością ani nie wykluczają.
Ludzie, którzy później przychodzą do miasta, mogą mieć większą odporność na choroby psychiczne. W przypadku schizofrenii dotyczy, że im dłużej dorastałeś w mieście i większym mieście, tym większe ryzyko rozwoju w wieku dorosłym. Ta wiedza wskazuje na możliwe połączenie, które jednak należy dokładnie zbadać.
Wniosek z tych ustaleń nie polega na tym, że powinieneś unikać miast, jeśli chcesz zdobyć dzieci. Miasta oferują wiele korzyści, nawet dla dzieci. Dzieci, które dorastają w mieście, mają większą szansę na zostanie obywatelami demokratycznymi, ponieważ dorastają ze złożonością społeczeństwa. Istnieją pewne czynniki, takie jak przewlekły stres w mieście społecznym i brak dostępu do zalet miasta, które mogą sprawić, że będziesz chory.
Wreszcie można powiedzieć, że życie w mieście przynosi zalety i wady. Badania Mazdy Adli i jego zespołu powinny pomóc w projektowaniu miast w taki sposób, aby były dobre dla naszej psychiki. Chodzi o zrozumienie czynników ryzyka i znalezienie rozwiązań w celu promowania studni psychologicznych w mieście. Źródła:
https://www.tagesspiegel.de/themen/rro-stadtforschung-in-uzreuen-gro-stadtwehner-unser-inter-inter-mazda-adli-befreicht-lebensqualit--n-stadt-an/2362760.html
https://www.berliner-zeitung.de/gesundheit-oekology/psychiter-adli-interview-lit-beriner-zeitung-der-tauer-sress-in-großstadt-earf-hischen-li.1696