Lielās pilsētas stress un garīgā veselība: apskats Mazda Adli pētījumos

Lielās pilsētas stress un garīgā veselība: apskats Mazda Adli pētījumos

Pilsētas piesaista cilvēkus dažādu iemeslu dēļ, neatkarīgi no tā, vai tas ir karjeras iespēju, kultūras piedāvājuma vai sociālo kontaktu daudzveidības dēļ. Bet dzīve pilsētā arī rada risku garīgajai veselībai. Mazda Adli, Fliedner Klinik Berlin pētniece un galvenais ārsts, nodarbojas ar šo tēmu un izskaidro, kāpēc pilsētas var mūs padarīt slimus.

Iemesls paaugstinātas garīgo slimību riskam pilsētā ir lielais pilsētas stress. No vienas puses, tas rodas no lielā iedzīvotāju blīvuma un, no otras puses, caur vientulību. Cilvēkiem, kas dzīvo pilsētās, ir divreiz lielāks šizofrēnijas risks, salīdzinot ar lauku iedzīvotājiem. Pilsētas iedzīvotājiem, kuri uzauguši pilsētā, risks ir gandrīz trīs reizes palielināts. Depresijas un trauksmes traucējumu risks ir arī lielāks pilsētā nekā valstī.

Lielās pilsētas dzīvesveids piedāvā arī daudzas priekšrocības, kas atvieglo ikdienas dzīvi. Tas ietver labāku veselības aprūpi, individuālas attīstības iespējas, blīvu izglītības piedāvājumu un bagātīgu kultūras piedāvājumu. Šīs priekšrocības ir apkopotas ar terminu "pilsētas priekšrocības" un padara pilsētas pievilcīgu dzīvi.

Tomēr problēma ir tā, ka garīgo slimību risks pilsētā ir lielāks. Mazda Adli un viņa komanda šobrīd pēta to cēloņus starpdisciplinārā pieejā no medicīnas, psiholoģijas, pilsētu pētījumiem, politikas un pilsoniskās sabiedrības.

Iespējamais iemesls ir sociālais stress, kas rodas, kad cilvēki dzīvo kopā ierobežotā telpā. Blīvums un necaurlaidība var izraisīt stresu. Vientulība un anonimitātes sajūta var izraisīt arī izolācijas stresu. Labai dzīves situācijai ir svarīga loma garīgajā veselībā. Sajūta, ka tai ir personīga patversme, ir izšķiroša nozīme. Diemžēl dzīvojamā telpa pilsētā bieži ir dārga, maza un ne vienmēr ir labi uzbūvēta. Daudzi pilsētas iemītnieki dzīvo uz krampjveida dzīves telpas, kas izraisa turpmāku stresu.

Vēl viens izolācijas stresa riska faktors ir lielais vientuļu mājsaimniecību skaits lielās pilsētās. Trešdaļa iedzīvotāju dzīvo vienatnē Berlīnē. Pandēmijā ir parādīts, cik ļoti šos cilvēkus ietekmē izolācija un vientulība. Cilvēkus ar migrācijas fonu vai minoritāšu locekļiem biežāk ietekmē izolācijas stress, it īpaši, ja viņiem ir sociālās atstumtības pieredze.

Lielās pilsētas anonimitāte var būt pievilcīga, no vienas puses, bet arī noved pie grūtībām veidot sociālos kontaktus. Tas jo īpaši attiecas uz cilvēkiem, kuri nesaņem anonimitāti vai neveic izslēgšanu.

Cilvēkiem, kas vēlāk ierodas pilsētā, var būt lielāka izturība pret garīgām slimībām. Šizofrēnijas gadījumā tas attiecas uz to, ka, jo ilgāk jūs uzaugāt pilsētā un jo lielāka pilsēta, jo lielāks risks attīstīties pieaugušā vecumā. Šīs zināšanas norāda uz iespējamo saikni, kas tomēr ir jāizpēta vēl precīzāk.

Secinājums no šiem atklājumiem nav tas, ka jums vajadzētu izvairīties no pilsētām, ja vēlaties iegūt bērnus. Pilsētas piedāvā daudz priekšrocību, pat bērniem. Bērniem, kuri aug pilsētā, ir lielākas iespējas kļūt par demokrātiskiem pilsoņiem, jo ​​viņi aug līdz sabiedrības sarežģītībai. Ir daži faktori, piemēram, hronisks sociālās pilsētas stress un piekļuves trūkums pilsētas priekšrocībām, kas var padarīt jūs slimu.

Visbeidzot, var teikt, ka dzīve pilsētā rada priekšrocības un trūkumus. Mazda Adli un viņa komandas izpētei vajadzētu palīdzēt veidot pilsētas tādā veidā, ka tās ir piemērotas mūsu psihei. Tas ir par riska faktoru izpratni un risinājumu atrašanu psiholoģiskās urbuma veicināšanai pilsētā.

avoti:
https://www.tagessspiegel.de/themen/rro-stadtforschungin-in-in-uzreuen-gro-stadtwehner-unser-inter-ininter-inter-mazda-adli-befreicht-lebensqualit-tinstadt-an/2362760.html
https://www.berliner-zeitung.de/geundheit-oekology/Psychiater-adli-interview-mit-beriner-zeitung-der-tauer-stress-in-großstadt-earf-hischen-li.1696