Lo stress della Grand City e la salute mentale: uno sguardo alla ricerca di Mazda Adli

Lo stress della Grand City e la salute mentale: uno sguardo alla ricerca di Mazda Adli

Cities attirano le persone per vari motivi, sia a causa delle opportunità di carriera, dell'offerta culturale o della varietà di contatti sociali. Ma la vita in città comporta anche rischi per la salute mentale. Mazda Adli, ricercatrice e medico capo del Fliedner Klinik Berlin, si occupa di questo argomento e spiega perché le città possono farci ammalare.

Una ragione per l'aumento del rischio di malattie mentali in città è il grande stress della città. Da un lato, questo deriva dall'elevata densità di popolazione e dall'altra parte attraverso la solitudine. Le persone che vivono in città hanno il doppio del rischio schizofrenico rispetto ai residenti di campagna. Per i residenti della città che sono cresciuti in città, il rischio è quasi tre volte aumentato. Il rischio di depressione e disturbi d'ansia è anche più alto in città che nel paese.

Lo stile di vita della grande città offre anche molti vantaggi che semplificano la vita di tutti i giorni. Ciò include una migliore assistenza sanitaria, opportunità di sviluppo individuale, un'offerta educativa densa e una ricca offerta culturale. Questi vantaggi sono riassunti sotto il termine "vantaggio urbano" e rendono le città attraenti.

Tuttavia, il problema è che il rischio di malattie mentali in città è più elevato. Mazda Adli e il suo team stanno attualmente esaminando le cause di ciò in un approccio interdisciplinare di medicina, psicologia, ricerca urbana, politica e società civile.

Una possibile ragione è lo stress sociale che sorge quando le persone vivono insieme in uno spazio limitato. La densità e la tenuta possono portare allo stress. La solitudine e la sensazione di anonimato possono anche portare allo stress da isolamento. Una buona situazione di vita svolge un ruolo importante nella salute mentale. La sensazione di avere un rifugio personale è cruciale. Sfortunatamente, lo spazio abitativo in città è spesso costoso, scarso e non sempre ben costruito. Molti abitanti delle città vivono in uno spazio abitativo angusto, il che porta a un ulteriore stress.

Un altro fattore di rischio per lo stress isolante è l'elevato numero di singole famiglie nelle grandi città. Un terzo della popolazione vive da sola a Berlino. Nella pandemia, è stato dimostrato quanto queste persone siano state colpite dall'isolamento e dalla solitudine. Le persone con un background migratorio o membri delle minoranze sono più spesso colpite dallo stress isolante, specialmente se hanno esperienze di esclusione sociale.

L'anonimato della grande città può essere attraente da un lato, ma anche portare a difficoltà a stabilire contatti sociali. Questo vale soprattutto per le persone che non vanno d'accordo con l'anonimato o fanno un'esclusione.

Le persone che vengono in città in seguito possono avere una maggiore resilienza verso le malattie mentali. Per la schizofrenia si applica che più sei cresciuto in città e più grande è la città, maggiore è il rischio di svilupparsi in età adulta. Questa conoscenza indica una possibile connessione, che, tuttavia, deve essere studiata in modo ancora più preciso.

La conclusione da questi risultati non è che dovresti evitare le città se vuoi ottenere bambini. Le città offrono molti vantaggi, anche per i bambini. I bambini che crescono in città hanno maggiori possibilità di diventare cittadini democratici perché crescono con la complessità della società. Ci sono alcuni fattori come lo stress cronico della città sociale e la mancanza di accesso ai vantaggi della città che possono farti ammalare.

Infine, si può dire che la vita in città offre vantaggi e svantaggi. La ricerca di Mazda Adli e del suo team dovrebbe aiutare a progettare le città in modo tale da essere buone per la nostra psiche. Si tratta di comprendere i fattori di rischio e trovare soluzioni per promuovere il benessere psicologico in città.

Fonti:
https://www.tagesspiegel.de/themen/rro-stadtforschung-in-in-uzreuen-gro-stadtwehner-unser-inter-inter-mazda-adli-befreicht-lebensqualit-n-n-tadt-an/2362760.html
https://www.berliner-zeitung.de/gesundheit-oekology/psychiater-adli-interview-mit-beriner-zeitung-der-tauer-stress-in-großstadt-earf-hischen-li.1696