Grand City Stress και Ψυχική Υγεία: Μια ματιά στην έρευνα της Mazda Adli
Grand City Stress και Ψυχική Υγεία: Μια ματιά στην έρευνα της Mazda Adli
Οι πόλεις προσελκύουν ανθρώπους για διάφορους λόγους, είτε λόγω των ευκαιριών σταδιοδρομίας, της πολιτιστικής προσφοράς είτε της ποικιλίας των κοινωνικών επαφών. Αλλά η ζωή στην πόλη μεταφέρει επίσης κινδύνους για την ψυχική υγεία. Η Mazda Adli, ερευνητής και επικεφαλής ιατρός του Fliedner Klinik Berlin, ασχολείται με αυτό το θέμα και εξηγεί γιατί οι πόλεις μπορούν να μας κάνουν να αρρωστήσουμε.
Ένας λόγος για τον αυξημένο κίνδυνο ψυχικών ασθενειών στην πόλη είναι το μεγάλο άγχος της πόλης. Από τη μία πλευρά, αυτό προκύπτει από την υψηλή πυκνότητα του πληθυσμού και από την άλλη πλευρά μέσω της μοναξιάς. Οι άνθρωποι που ζουν σε πόλεις έχουν δύο φορές τον υψηλό σχιζοφρενικό κίνδυνο σε σύγκριση με τους κατοίκους της χώρας. Για τους κατοίκους της πόλης που μεγάλωσαν στην πόλη, ο κίνδυνος αυξάνεται σχεδόν τρεις φορές. Ο κίνδυνος διαταραχής της κατάθλιψης και του άγχους είναι επίσης υψηλότερος στην πόλη από ό, τι στη χώρα.
Ο τρόπος ζωής της μεγάλης πόλης προσφέρει επίσης πολλά πλεονεκτήματα που διευκολύνουν την καθημερινή ζωή. Αυτό περιλαμβάνει καλύτερη υγειονομική περίθαλψη, ατομικές ευκαιρίες ανάπτυξης, πυκνή εκπαιδευτική προσφορά και πλούσια πολιτιστική προσφορά. Αυτά τα πλεονεκτήματα συνοψίζονται με τον όρο "αστικό πλεονέκτημα" και κάνουν τις πόλεις ελκυστικές ζωές.
Ωστόσο, το πρόβλημα είναι ότι ο κίνδυνος ψυχικών ασθενειών στην πόλη είναι υψηλότερος. Η Mazda Adli και η ομάδα του εξετάζουν επί του παρόντος τις αιτίες αυτού σε μια διεπιστημονική προσέγγιση από την ιατρική, την ψυχολογία, την αστική έρευνα, την πολιτική και την κοινωνία των πολιτών.
Ένας πιθανός λόγος είναι το κοινωνικό άγχος που προκύπτει όταν οι άνθρωποι ζουν μαζί σε περιορισμένο χώρο. Η πυκνότητα και η στεγανότητα μπορούν να οδηγήσουν σε άγχος. Η μοναξιά και η αίσθηση της ανωνυμίας μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε άγχος απομόνωσης. Μια καλή κατάσταση διαβίωσης διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην ψυχική υγεία. Το αίσθημα της ύπαρξης ενός προσωπικού καταφυγίου είναι ζωτικής σημασίας. Δυστυχώς, ο χώρος διαβίωσης στην πόλη είναι συχνά ακριβός, σπάνιος και δεν είναι πάντα καλά χτισμένος. Πολλοί κάτοικοι της πόλης ζουν σε ένα περιορισμένο χώρο διαβίωσης, ο οποίος οδηγεί σε περαιτέρω άγχος.
Ένας άλλος παράγοντας κινδύνου για το άγχος της μόνωσης είναι ο μεγάλος αριθμός μεμονωμένων νοικοκυριών σε μεγάλες πόλεις. Το ένα τρίτο του πληθυσμού ζει μόνος του στο Βερολίνο. Στην πανδημία, έχει αποδειχθεί πόσο επηρεάστηκαν αυτοί οι άνθρωποι από απομόνωση και μοναξιά. Τα άτομα με μεταναστευτικό υπόβαθρο ή μέλη των μειονοτήτων επηρεάζονται συχνότερα από το άγχος της μόνωσης, ειδικά εάν έχουν εμπειρίες κοινωνικού αποκλεισμού.
Η ανωνυμία της μεγάλης πόλης μπορεί να είναι ελκυστική, αλλά και να οδηγήσει σε δυσκολίες στην πραγματοποίηση κοινωνικών επαφών. Αυτό ισχύει ειδικά για τους ανθρώπους που δεν συναντώνται με ανωνυμία ή κάνουν αποκλεισμό.
Οι άνθρωποι που έρχονται στην πόλη αργότερα μπορεί να έχουν υψηλότερη ανθεκτικότητα προς τις ψυχικές ασθένειες. Για τη σχιζοφρένεια εφαρμόζεται ότι όσο περισσότερο μεγαλώσατε στην πόλη και όσο μεγαλύτερη είναι η πόλη, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος ανάπτυξης στην ενηλικίωση. Αυτή η γνώση υποδεικνύει μια πιθανή σύνδεση, η οποία, ωστόσο, πρέπει να ερευνηθεί ακόμη πιο συγκεκριμένα.
Το συμπέρασμα από αυτά τα ευρήματα δεν είναι ότι πρέπει να αποφύγετε τις πόλεις αν θέλετε να πάρετε παιδιά. Οι πόλεις προσφέρουν πολλά πλεονεκτήματα, ακόμη και για τα παιδιά. Τα παιδιά που μεγαλώνουν στην πόλη έχουν μεγαλύτερες πιθανότητες να γίνουν δημοκρατικοί πολίτες επειδή μεγαλώνουν με την πολυπλοκότητα της κοινωνίας. Υπάρχουν ορισμένοι παράγοντες όπως το χρόνιο άγχος της κοινωνικής πόλης και η έλλειψη πρόσβασης στα πλεονεκτήματα της πόλης που μπορούν να σας κάνουν να αρρωστήσετε.
Τέλος, μπορεί να ειπωθεί ότι η ζωή στην πόλη φέρνει πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα. Η έρευνα της Mazda Adli και της ομάδας του θα πρέπει να βοηθήσει στο σχεδιασμό πόλεων με τέτοιο τρόπο ώστε να είναι καλοί για την ψυχή μας. Πρόκειται για την κατανόηση των παραγόντων κινδύνου και την εξεύρεση λύσεων για την προώθηση της ψυχολογικής πηγής στην πόλη.
Πηγές:
https://www.tagesspiegel.de/themen/rro-stadtforschung-in-in-uzreuen-gro-stadtwehner-unser-inter-inter-inter-inter-mazda-adli-befreicht-lebensqualit-t-stadt-an/2362760.html
https://www.berliner-zeitung.de/gesundheit-oekology/psychiater-adli-interview-beriner-zeitung-der-tauer-stress-in-großstadt-earf-hischen-li.1696