Rörelse mot cancer: National Prevention Week 2024 i fokus
Rörelse mot cancer: National Prevention Week 2024 i fokus
Ömsesidig rörelse som en nyckel till förebyggande av cancer
Under perioden 9 till 15, 2024 äger National Cancer Progress Week i Tyskland, en viktig händelse som ger information om effekterna av träning på hälsan. Det tyska cancerhjälpmedel, det tyska cancerforskningscentret och det tyska cancerföreningen är i fokus för detta initiativ och betonar att en aktiv livsstil bidrar beslutsamt för att minska risken för cancer.
Det är vetenskapligt bevisat att en brist på träning orsakar cirka sex procent av de nya cancerfallen i Tyskland. Särskilt vanliga typer av cancer som bröst- och koloncancer kan minskas med 20 till 30 procent genom regelbunden fysisk aktivitet. Detta visar inte bara vikten av rörelse för individuell hälsa, utan representerar också en social uppmaning för att bli aktiv tillsammans.
hälsominister Karl Lauterbach sa och märkte att bristen på träning inte är ett individuellt problem, men orsakade en risk för samhället som helhet. Ökningen av sjukdomar som cancer, hjärt -kärlsjukdomar och diabetes är direkta konsekvenser av sitt livsstil. Han betonar att även små idrottsaktiviteter kan bidra till att förbättra livskvaliteten.
En central oro för kampanjen är att inspirera barn i synnerhet för sport. GERD NETTEKOVEN , VD för det tyska cancerhjälpmedel, betonar att många barn saknar rolig rörelse. För att ändra detta kräver organisationerna att obemannade idrottslektioner erbjuds varje dag i skolorna. Barn rör sig ofta inte tillräckligt i vardagen, vilket kan få hälsokonsekvenser på lång sikt.
Dessutom betonas vikten av erbjudanden med låg tröskel i kommunen. Städer bör ha säkra vägar för cyklister och fotgängare såväl som litterande rutter för att motivera befolkningen att flytta. Detta skulle vara ett steg i rätt riktning för att fortsätta mer framgångsrikt mot effekterna av bristen på rörelse.
En särskilt innovativ strategi för National Cancer Promotion Week 2024 är onlinekampanjen under mottoet #Mitmir Walk . Människor kallas för att motivera varandra och dela sina rörelseupplevelser på sociala nätverk. Denna känsla av samhälle är avsedd att stärka medvetandet och främja rörelsens roliga.
Regelbunden rörelse har inte bara en förebyggande effekt, utan kan också hjälpa cancerpatienter under och efter deras behandling. Enligt prof. Dr. Michael Ghadimi , ordförande för det tyska cancerföreningen, gynnar de som drabbas enormt av rörelseterapi som stöder dem för att bättre hantera terapiintensitet.
National Cancer Providement Week är ett viktigt initiativ för att förankra vikten av rörelse i samhället och för att stärka medvetenheten om en hälsosam livsstil. En specifik livsstilsfaktor är fokuserad år efter år, och man hoppas att deltagande denna vecka kommer att utlösa en bred rörelse i befolkningen.
För mer information om National Cancer Conservation Week, besök:
Kommentare (0)