Gibanje proti raku: Nacionalni teden preventive 2024 v fokusu
Gibanje proti raku: Nacionalni teden preventive 2024 v fokusu
medsebojno gibanje kot ključ do preprečevanja raka
V obdobju od 9. do 15. septembra 2024 se v Nemčiji odvija nacionalni teden napredka raka, pomemben dogodek, ki zagotavlja informacije o učinkih vadbe na zdravje. Nemška pomoč za rak, nemški raziskovalni center za raka in nemško društvo za rak so v središču te pobude in poudarjajo, da aktivni življenjski slog odločilno prispeva k zmanjšanju tveganja za rak.
Znanstveno je dokazano, da pomanjkanje vadbe povzroči približno šest odstotkov novih primerov raka v Nemčiji. Posebno pogoste vrste raka, kot sta rak dojke in debelega črevesa, se lahko z redno telesno aktivnostjo zmanjša za 20 do 30 odstotkov. To ne samo kaže na pomen gibanja za zdravje posameznika, ampak tudi predstavlja družbeni poziv, da se skupaj aktivirajo.
Minister za zdravje Karl Lauterbach je dejal in opazil, da pomanjkanje vadbe ni individualni problem, ampak je povzročilo tveganje za družbo kot celoto. Povečanje bolezni, kot so rak, srčno -žilne bolezni in diabetes, so neposredne posledice življenjskega sloga sedežev. Poudarja, da lahko tudi majhne športne dejavnosti prispevajo k izboljšanju kakovosti življenja.
Osrednja skrb kampanje je navdih za otroke, zlasti za šport. Gerd Nettekoven , izvršni direktor nemške pomoči raka, poudarja, da mnogim otrokom nima zabave gibanja. Da bi to spremenile, organizacije zahtevajo, da se v šolah vsak dan ponujajo neomejene športne lekcije. Otroci se v vsakdanjem življenju pogosto ne premikajo dovolj, kar lahko dolgoročno ima zdravstvene posledice.
Poleg tega je poudarjen pomen gibanja z nizkim pragom v občini. Mesta bi morala imeti varne poti za kolesarje in pešce, pa tudi tekaške poti, da bi populacijo motivirali za premik. To bi bil korak v pravo smer, da bi uspešno nadaljevali proti učinkom pomanjkanja gibanja.
Posebno inovativen pristop nacionalnega tedna promocije raka 2024 je spletna kampanja pod moto #MitMir Walk . Ljudje so poklicani, da se motivirajo in delijo svoje gibalne izkušnje na družbenih omrežjih. Ta občutek skupnosti je namenjen krepitvi zavesti in spodbujanju zabave gibanja.
Redno gibanje ne samo da ima preventivni učinek, ampak lahko pomaga tudi pri bolnikih z rakom med in po njihovem zdravljenju. Po prof. Dr. Michael Ghadimi , predsednik nemškega društva za boj proti raku, koristi, ki jih močno prizadene gibalna terapija, ki jih podpira za boljše upravljanje intenzivnosti terapije.
Nacionalni teden Proviment Cancer Provement je pomembna pobuda za zasidranje pomena gibanja v družbi in za krepitev ozaveščenosti o zdravem življenjskem slogu. Iz leta v leto je osredotočen poseben dejavnik življenjskega sloga in upanje je, da bo udeležba ta teden sprožila široko gibanje v populaciji.
Za več informacij o nacionalnem tednu ohranjanja raka obiščite:
Kommentare (0)