Ruch przeciwko rakowi: krajowy tydzień zapobiegania 2024
Ruch przeciwko rakowi: krajowy tydzień zapobiegania 2024
Wzajemny ruch jako klucz do zapobiegania raka
W okresie od 9 do 15 września 2024 r. National Cancer Progress Week odbywa się w Niemczech, ważne wydarzenie, które dostarcza informacji na temat wpływu ćwiczeń na zdrowie. Niemiecka pomoc raka, niemieckie Centrum Badań Raka i Niemieckie Towarzystwo Raka są przedmiotem tej inicjatywy i podkreślają, że aktywny styl życia zdecydowanie przyczynia się do zmniejszenia ryzyka raka.
Udowodniono naukowo, że brak ćwiczeń powoduje około sześciu procent nowych przypadków raka w Niemczech. Szczególnie powszechne rodzaje raka, takie jak rak piersi i okrężnicy, można zmniejszyć o 20 do 30 procent przez regularną aktywność fizyczną. To nie tylko pokazuje znaczenie ruchu dla indywidualnego zdrowia, ale także stanowi społeczne wezwanie do działania.
Minister zdrowia Karl Lauterbach powiedział i zauważył, że brak ćwiczeń nie jest indywidualnym problemem, ale spowodował ryzyko całego społeczeństwa. Wzrost chorób, takich jak rak, choroby sercowo -naczyniowe i cukrzyca, stanowią bezpośrednie konsekwencje życia siedzącego. Podkreśla, że nawet małe zajęcia sportowe mogą przyczynić się do poprawy jakości życia.
Centralnym problemem kampanii jest inspiracja dzieci w szczególności do sportu. Gerd Nettekoven , dyrektor generalny niemieckiej pomocy raka, podkreśla, że wiele dzieci nie ma zabawy z ruchu. Aby to zmienić, organizacje domagają się, aby nieznane lekcje sportowe były oferowane codziennie w szkołach. Dzieci często nie poruszają się wystarczająco w życiu codziennym, co może mieć konsekwencje zdrowotne w perspektywie długoterminowej.
Ponadto podkreśla się znaczenie o niskim ruchu ruchu w gminie. Miasta powinny mieć bezpieczne ścieżki dla rowerzystów i pieszych, a także zagrane trasy biegowe, aby zmotywować populację do poruszania się. Byłby to krok we właściwym kierunku, aby z powodzeniem kontynuować skutki braku ruchu.Szczególnie innowacyjne podejście Krajowego Tygodnia Promocji Raka 2024 to kampania online pod motto #Mitmir Walk . Ludzie są powołani do zmotywowania się nawzajem i dzielenia się swoimi doświadczeniami z ruchu w sieciach społecznościowych. To uczucie wspólnoty ma na celu wzmocnienie świadomości i promowanie zabawy ruchu.
Regularny ruch ma nie tylko działanie zapobiegawcze, ale może również pomóc pacjentom z rakiem podczas leczenia i po ich leczeniu. Według prof. Dr Michael Ghadimi , prezes Niemieckiego Towarzystwa Raka, korzysta z tego, co ogromnie dotknięte terapią ruchową, która wspiera ich w celu lepszego zarządzania intensywnością terapii.
Krajowy tydzień ds. Raków raka jest ważną inicjatywą, aby zakotwiczyć znaczenie ruchu w społeczeństwie i wzmocnienie świadomości zdrowego stylu życia. Szczególny współczynnik stylu życia koncentruje się z roku na rok i należy mieć nadzieję, że udział w tym tygodniu spowoduje szeroki ruch w populacji.
Aby uzyskać więcej informacji na temat Narodowego Tygodnia Ochrony Raka, odwiedź:
Kommentare (0)