Berlīne siltuma brīdinājuma režīmā: veselības padomi iedzīvotājiem

Berlīne siltuma brīdinājuma režīmā: veselības padomi iedzīvotājiem

Karstuma vilnim ir stingra saķere ar Berlīni, un veselības aizsardzības iestādes steidzami brīdina par ārkārtējā karstuma briesmām. Veselības pilsētas padomes loceklis Uwe Brockhausen un medicīnas darbinieks Patriks Larscheids no Reincendorfas rajona biroja pārsūdz iedzīvotāju skaitu, veicot piesardzības pasākumus, lai samazinātu risku veselībai.

Asinsrites sūdzības, reibonis, galvassāpes un slikta dūša ir tipiski simptomi, ko var izraisīt karstums. Īpaši smagos gadījumos siltums var būt dzīvības bīstamība. Ir svarīgi pasargāt sevi no karstuma sekām.

Pasākumi, piemēram, izvairīšanās no tiešiem saules stariem, izvairīšanās no āra aktivitātēm karstākajā laikā pēcpusdienā un pietiekama šķidruma uzņemšanas nodrošināšana ir būtiska, lai aizsargātu ķermeni no pārkaršanas. Svarīgi soļi ir arī ķermeņa atdzesēšana ar aukstām dušām vai vannas istabām un viesistabu atdzesēšana, lai izvairītos no veselības problēmām karstuma viļņa laikā.

Reincendorf Health departaments piedāvā papildu informāciju par ieteicamajiem aizsardzības pasākumiem savā tīmekļa vietnē. Ieteicams ievērot šo padomu, lai pasargātu sevi un savus mīļos no karstuma negatīvās ietekmes.

Ir svarīgi, lai iedzīvotāji nopietni uztvertu veselības aizsardzības iestāžu brīdinājumus un veiktu atbilstošus pasākumus, lai panāktu veselīgu karstuma viļņu. Šajā izaicinošajā laikā esiet droši un forši.