Алкохол -Без

Консумацията на алкохол за ерата на Октоберфест: Рискове за здравето и социалните тенденции

Bad Bayersoien, 13 септември 2024 г. С наближаващия Октоберфест, където милиони местни жители и туристи се събират всяка година, темата за алкохола също влиза във фокус. Д -р Мед. REINGARD HERBST, главен лекар на частната клиника Nescure® на езерото, предупреждава за последиците за здравето от опияняващото пиене, които са от значение както на индивидуално, така и на социално ниво.

Последици на здравето от прекомерната консумация на алкохол

Прекомерната консумация на алкохол има не само краткосрочни последици като падания и наранявания, но може да доведе и до сериозни заболявания в дългосрочен план. Те включват мастен черен дроб, цироза на черния дроб и различни сърдечно -съдови заболявания. Д -р Есен подчертава, че ниската консумация може да бъде вредна за здравето, което се доказва от настоящите проучвания. Немското общество за хранене (DGE) значително преразгледа препоръките за консумация на алкохол и препоръчва максимално наслада от алкохол от 0,0 на хиляда, за да избегне рисковете за здравето.

Социална отговорност и променени навици за пиене

В обществото алкохолът често се свързва с конвеативността. Тази идея обаче може да бъде поставена под въпрос. Проучванията показват, че консумацията на алкохол не винаги води до положителен опит. Д -р Есен предупреждава, че много хора не само възприемат собствените си граници при пиене, но и на други, което може да доведе до неподходящо поведение и в най -лошия случай до конфликти.

Възходът на неалкохолни алтернативи

Приятна тенденция, от друга страна, е увеличаването на неалкохолните напитки. Производството на неалкохолна бира се е удвоило повече от удвоени през последните десет години. Все повече и повече хора признават предимствата на неалкохолните варианти и избират по -здравословен начин на живот, особено в социални ситуации. Първата неалкохолна бирена градина в Мюнхен е пример за това развитие.

съвети за умерена консумация на алкохол

За тези, които не искат да правят напълно без алкохол по време на Октоберфест, има някои стратегии за отговорно взаимодействие. Това включва пиене на неалкохолни алтернативи между алкохолни напитки, бавно пиене и редовни почивки за хранене. Важно е да се разбере, че тялото е в състояние да намали само 0,1 на хиляда за повече от час, което означава, че дългите празненства трябва да бъдат адресирани внимателно.

Компетентна подкрепа за проблеми с алкохола

Частната клиника на Nescure® Am Am ​​See предлага на хората с проблеми с алкохола. Клиниката е специализирана в нежна терапия, която лекува както физически, така и психологически аспекти на пристрастяващото поведение. Целта е да се помогне на пациента да се справи с техните поведенчески модели и да разработи здравословни стратегии за бъдещето.

Вниманието за консумацията на алкохол и неговите ефекти, подсилени от Октоберфест, трябва да ни насърчат да разсъждаваме върху собственото си поведение на пиене и, ако е необходимо, да се променяме. Образованието и просветлението могат не само да намерят индивидуални, но и социални решения.

За допълнителна информация:

Посетете уебсайта на Private Clinic Nescure® Am See на www.nescure.de.