Althmares varoitussignaalina: Ymmärrä dementian varhaiset merkit

Althmares varoitussignaalina: Ymmärrä dementian varhaiset merkit

Berliini. Yhä useammat ihmiset kärsivät painajaisten stressaavista seurauksista, jotka eivät vain häiritse unta, vaan liittyvät myös vakaviin terveysriskeihin. Nämä toistuvat yökuvaukset voivat olla varhainen merkki dementiasta.

painajaiset stressitekijät: kasvava haaste

painajaiset ovat hyvin tunnettu ilmiö, johon liittyy usein epämukavuus ja stressi. Jos aivot prosessoivat intensiivisiä tai kauheita kuvia unen aikana, tämä prosessi voi vaikuttaa yleiseen hyvinvointiin ja mielenterveyteen. Vaikka unelman syitä - tietojenkäsittelystä traumaattisiin kokemuksiin - ei ole vielä saatu päätökseen, tutkimukset osoittavat, että painajaiset ovat levinneet väestössä.

Välyttävät tiedot nykyisistä tutkimuksista

äskettäin suoritettu neurologin Abidemi Otaikun tutkimus osoittaa, että keskialueen ja vanhuuden usein painajaiset voivat liittyä lisääntyneeseen dementiariskiin, etenkin Alzheimerin. Eclinicalmedicine -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa havaittiin yhteensä 605 ihmistä yhdeksän vuoden ajan. Tulokset osoittivat, että osallistujilla, jotka kärsivät painajaisista viikossa, oli neljä kertaa suurempi todennäköisyys kognitiiviseen rappeutumiseen.

Erityiset riskiryhmät

erityisesti vanhemmat miehet näyttävät olevan alttiimpia painajaisten kielteisille seurauksille. Tutkimuksen johtaja Otaiku selittää, että tämä suhde osoittaa, että painajaiset voivat olla yksi varhaisimmista dementiasta. Tutkimukset osoittavat potentiaalisen yhteyden, joka ei ole vain huolestuttava niille, jotka ovat kärsineet, vaan myös asiantuntijoille, joiden tulisi ottaa nämä oireet vakavasti.

unen laadun vaikutus terveyteen

Painajaisten trauman lisäksi on olemassa myös laajoja havaintoja, joiden mukaan huono unen laatu lisää dementiariskiä. Tutkimukset ovat osoittaneet, että alle kuusi tuntia unta yötä kohden voi liittyä jopa 30 prosentin riskiin dementian kehityksessä. Alzheimeriin liittyvän proteiinin beeta-amyloidin lisääntynyttä tuotantoa vahvistaa myös huono uni.

kiireellinen toimintatarve: Suositukset niille, jotka ovat kärsineet

Otaikun tuntemus vaatii nopeaa toimintaa. Hän korostaa, että ihmisten, jotka kokevat usein painajaisia, ei pidä sivuuttaa heitä. Yhteinen keskustelu perhelääkärin kanssa voi auttaa löytämään mahdollisia terapeuttisia lähestymistapoja. On tärkeää käyttää psykoterapeuttista apua mahdollisen kognitiivisen laskun tunnistamiseksi ja hoitamiseksi varhaisessa vaiheessa.

- nag