Althmares som et advarselssignal: Forstå tidlige tegn på demens

Althmares som et advarselssignal: Forstå tidlige tegn på demens

berlin. Flere og flere mennesker lider af de stressende konsekvenser af mareridt, der ikke kun forstyrrer søvn, men også er forbundet med alvorlige sundhedsrisici. Disse tilbagevendende natvisioner kan være et tidligt tegn på demens.

mareridt som stressor: en stigende udfordring

mareridt et velkendt fænomen, der ofte ledsages af ubehag og stress. Hvis hjernen behandler intensive eller forfærdelige billeder under søvn, kan denne proces påvirke generel velbefindende og mental sundhed. Mens forskning på årsagerne til drømning - fra informationsbehandling til traumatiske oplevelser - endnu ikke er afsluttet, viser undersøgelser, at mareridt er udbredt i befolkningen.

Den alarmerende viden fra aktuelle undersøgelser

En for nylig udført undersøgelse af neurologen Abidemi Otaiku illustrerer, at hyppige mareridt i midten og alderdommen kan være relateret til en øget risiko for demens, især Alzheimers. I efterforskningen, der blev offentliggjort i tidsskriftet "EclinicalMedicine", blev i alt 605 personer observeret over en periode på ni år. Resultaterne viste, at deltagere, der led af mareridt hver uge, havde en fire gange højere sandsynlighed for kognitivt forfald.

Specielle risikogrupper

Ældre mænd synes især at være mere modtagelige for de negative konsekvenser af mareridt. Undersøgelsesleder Otaiku forklarer, at dette forhold indikerer, at mareridt kan være et af de tidligste tegn på demens. Forskning viser en potentiel forbindelse, der ikke kun er alarmerende for de berørte, men også for eksperter, der bør tage disse symptomer alvorligt.

Indflydelse af søvnkvalitet på sundhed

Ud over de mareridt traumer er der også omfattende konklusioner om, at dårlig søvnkvalitet øger risikoen for demens. Undersøgelser har vist, at mindre end seks timers søvn pr. Nat kan relateres til en risiko for op til 30 procent for udviklingen af ​​demens. Den øgede produktion af den Alzheimer-associerede protein-beta-amyloid forstærkes også af dårlig søvn.

Urgent behov for handling: Anbefalinger til de berørte

Viden om Otaiku kræver hurtig handling. Han understreger, at folk, der ofte oplever mareridt, ikke bør ignorere dem. En fælles diskussion med familielægen kan hjælpe med at finde mulige terapeutiske tilgange. Det er vigtigt at bruge psykoterapeutisk hjælp til at genkende og behandle et potentielt kognitivt fald på et tidligt tidspunkt.