Althmares като предупредителен сигнал: Разберете ранните признаци на деменция

Althmares като предупредителен сигнал: Разберете ранните признаци на деменция

Берлин. Все повече хора страдат от стресовите последици от кошмарите, които не само нарушават съня, но и са свързани със сериозни рискове за здравето. Тези повтарящи се нощни видения могат да бъдат ранен признак на деменция.

кошмари като стресор: все по -голямо предизвикателство

кошмарите са добре известно явление, което често е придружено от дискомфорт и стрес. Ако мозъкът обработва интензивни или ужасни изображения по време на сън, този процес може да повлияе на общото благополучие и психичното здраве. Докато изследванията за причините за сънуването - от обработката на информация до травматичните преживявания - все още не са завършени, проучванията показват, че кошмарите са широко разпространени в населението.

Тревожните знания от текущите проучвания

Наскоро проведено проучване от невролога Abidemi Otaiku илюстрира, че честите кошмари в средната и старостта могат да бъдат свързани с повишен риск от деменция, особено на Алцхаймер. В разследването, публикувано в списанието „Еклинично -медиина“, общо 605 души са наблюдавани за период от девет години. Резултатите показват, че участниците, страдащи от кошмари всяка седмица, имат четири пъти по -голяма вероятност за когнитивен разпад.

Специални рискови групи

По -възрастните мъже по -специално изглеждат по -податливи на негативните последици от кошмарите. Лидерът на изследването Отайку обяснява, че тази връзка показва, че кошмарите могат да бъдат един от най -ранните признаци на деменция. Изследванията показват потенциална връзка, която е не само тревожна за засегнатите, но и за експерти, които трябва да приемат тези симптоми сериозно.

Влиянието на качеството на съня върху здравето

В допълнение към травмата на кошмарите, има и обширни открития, че лошото качество на съня увеличава риска от деменция. Проучванията показват, че по -малко от шест часа сън на нощ могат да бъдат свързани с риск от до 30 процента за развитието на деменция. Повишеното производство на бета-амилоид, свързан с Алцхаймер, също се подсилва от лош сън.

спешна нужда от действие: препоръки за засегнатите

Познаването на Otaiku призовава за бързи действия. Той подчертава, че хората, които често изпитват кошмари, не трябва да ги игнорират. Съвместна дискусия със семейния лекар може да помогне за намирането на възможни терапевтични подходи. Важно е да се използва психотерапевтична помощ, за да се разпознае и лекува потенциално когнитивно намаление на ранен етап.

- nag