Aktiivinen eläkkeelle siirtyminen: Hellersdorfin eläkeläisten ilmaiset tapahtumat

Aktiivinen eläkkeelle siirtyminen: Hellersdorfin eläkeläisten ilmaiset tapahtumat

Siirtyminen työelämästä ammatilliseen vaiheeseen avaa eläkeläisille laajat mahdollisuudet muokata elämän uutta lukua aktiivisella ja rikastuttavalla tavalla. Marzahn-Hellersdorfin piiritoimisto yhdessä korvausrahastojen yhdistyksen kanssa e. V. kutsuu siis sinut uuteen tapahtumasarjaan, joka tarjoaa suuntautumista ja inspiraatiota eläkkeelle siirtymiselle. Tämän aloitteen tavoitteena on edistää aktiivista sitoutumista ja henkilökohtaista kehitystä vanhuudessa, kuten berliini.de.

Tapahtumat täydentävät ”eläkekompassi” -esitystä, joka tarjoaa laajan tietoa Marzahn-Hellersdorfin tuki- ja neuvontatarjouksista. Tämä esite on saatavana ilmaiseksi kansalaisten toimistoissa, kirjastoissa ja yhteisökeskuksissa. Tapahtumat luovat myös tilaa vaihtoon, kontaktien tekemiseen ja henkilökohtaisten vahvuuksien löytämiseen. Eri instituutioiden ja yhdistysten edustajat tarjoavat tietoa tarjouksista terveyden, liikunnan, kulttuurin, koulutuksen sekä neuvojen ja vapaaehtoistyön aloilla.

Aktiivinen eläkesuunnittelu

Yhä useammat eläkeläiset ovat kiinnostuneita merkityksellisistä toimista, jotka edistävät heidän fyysistä ja mielenterveyttään. [SeniorFlex.de] mukaan. Näitä ovat muun muassa mentorointiohjelmat, vapaaehtoistyö sosiaalisissa instituutioissa, luovat harrastukset, kuten maalaaminen ja musiikin tekeminen sekä osallistuminen koulutusmahdollisuuksiin. Nämä aktiviteetit eivät vain vahvista omia taitojasi, vaan myös edistävät sosiaalista hyvinvointia ja luovat uusia kontakteja.

Näiden tapahtumien toinen etu on sosiaalisen neuvoston jäsen Juliane Witt, joka on käytettävissä keskustelemaan osallistujien kanssa. Berliinissä/Brandenburgissa VDEK: n osavaltion edustuston johtaja Rebecca Zeljar korostaa terveyslukutaidon keskeistä merkitystä eläkkeelle siirtymisessä. Kaikkialla tarjotut tietotapahtumat ovat ilmaisia ​​eivätkä vaadi aikaisempaa rekisteröintiä, mikä parantaa kaikkien eläkeläisten saatavuutta.

Sitoutumisen ja toiminnan rooli

Yhteisön osallistuminen ja osallistuminen sosiaaliseen toimintaan voivat antaa merkittävän panoksen elämänlaatuun vanhuudessa. Aktiiviset eläkeläiset vähentävät yksinäisyyden riskiä ja säilyttävät kognitiiviset kykynsä [cureta.de] mukaan (https://www.cureta.de/blog/beschaftigung-fuer-senioren). Soveltuvat työllistymismahdollisuudet, jotka on suunniteltu vanhuksille rajoituksia tai ilman, edistävät sosiaalista osallistumista ja itsetuntoa. Jäsennelty päivä auttaa tuomaan rutiinin jokapäiväiseen elämään ja estämään tylsyyttä ja eristystä.

Yksittäisiin tarpeisiin räätälöity viikoittainen suunnitelma voi johtaa aktiiviseen elämäntapaan. Hoitajilla ja perheenjäsenillä on myös tärkeä rooli kannustamalla osallistumista toimintaan ja tarjoamalla tukea. Lisäksi tekniikan, kuten tablettien ja tietokoneiden, käyttö mahdollistaa pääsyn tietoihin ja sosiaalisiin verkostoihin, mikä lisää edelleen elämänlaatua.

Tapahtumasarja osoittaa selvästi, kuinka tärkeätä eläkeläisille on aktiivinen rooli yhteiskunnassa. Tämä ei vain edistä henkilökohtaista hyvinvointia, vaan ottaa myös huomioon tämän elämänvaiheen tarpeet. Tietotarjousten ja aktiivisten vapaa -ajan mahdollisuuksien yhdistelmä avaa uusia tapoja yhteisölle vanhuudessa. Korvaavien rahastojen liiton rahoittama ”aktiivinen eläke” -hanke e. V. Valtion edustaminen Berliini/Brandenburg tulee täällä peliin ja haluaa auttaa eläkeläisiä löytämään uusia etuja ja järjestämään heidän toimintansa tarkoituksenmukaisella tavalla.