Suche
Mein Konto
Aktiv ved pensionering: Gratis begivenheder for seniorer i Hellerdorf
Seniorer i Berlin opdager nye muligheder i pensionering: Serie af begivenheder tilbyder orientering, aktiviteter og udveksling.
Aktiv ved pensionering: Gratis begivenheder for seniorer i Hellerdorf
Overgangen fra arbejdslivet til den post-professionelle fase åbner omfattende muligheder for seniorer til at forme det nye kapitel i livet på en aktiv og berigende måde. Marzahn-Hellerdorf District Office sammen med Association of Replacement Funds e. V. inviterer dig derfor til en ny række begivenheder, der giver orientering og inspiration til din tid i pension. Dette initiativ sigter mod at fremme aktivt engagement og personlig udvikling i alderdommen, som Berlin.de rapporterer.
Begivenhederne supplerer brochuren "Retirement Compass", der giver en bred vifte af oplysninger om support- og rådgivningstilbud i Marzahn-Hellerdorf. Denne brochure er gratis tilgængelig på borgernes kontorer, biblioteker og samfundscentre. Begivenhederne skaber også et rum til udveksling, skaber kontakter og opdager personlige styrker. Repræsentanter for forskellige institutioner og foreninger vil give oplysninger om tilbud inden for sundhed, træning, kultur, uddannelse samt rådgivning og frivilligt arbejde.
Aktiv pensionsplanlægning
Flere og flere pensionable mennesker er interesseret i meningsfulde aktiviteter, der fremmer deres fysiske og mentale sundhed. Ifølge [Seniorflex.de]. Disse inkluderer blandt andet mentorprogrammer, frivilligt arbejde i sociale institutioner, kreative hobbyer såsom maleri og fremstilling af musik og deltagelse i uddannelsesmuligheder. Disse aktiviteter styrker ikke kun dine egne færdigheder, men fremmer også social velvære og skaber nye kontakter.
En anden fordel ved disse begivenheder er tilstedeværelsen af det sociale rådmand Juliane Witt, der vil være tilgængelig til at diskutere med deltagerne. Rebecca Zeljar, lederen af VDEK -statsrepræsentationen i Berlin/Brandenburg, understreger den centrale betydning af sundhedskompetence ved pensionering. De oplysninger, der tilbydes overalt, er gratis og kræver ikke forudgående registrering, hvilket forbedrer tilgængeligheden for alle seniorer.
Rollen som engagement og aktivitet
Fællesskabets involvering og deltagelse i sociale aktiviteter kan yde et betydeligt bidrag til livskvalitet i alderdommen. Aktive seniorer reducerer risikoen for ensomhed og bevarer deres kognitive evner, ifølge cureta.de. Egnede beskæftigelsesmuligheder, designet til seniorer med eller uden begrænsninger, fremmer social deltagelse og selvværd. En struktureret dag hjælper med at bringe rutine ind i hverdagen og forhindre kedsomhed og isolering.
En ugentlig plan, der er skræddersyet til individuelle behov, kan føre til en aktiv livsstil. Plejere og familiemedlemmer spiller også en vigtig rolle ved at tilskynde til deltagelse i aktiviteter og yde støtte. Derudover muliggør brugen af teknologi såsom tabletter og computere adgang til information og sociale netværk, hvilket yderligere øger livskvaliteten.
Serien af begivenheder viser tydeligt, hvor vigtigt det er for seniorer at tage en aktiv rolle i samfundet. Dette fremmer ikke kun personlig velvære, men tager også højde for behovene i denne livsfase. Kombinationen af informationstilbud og aktive fritidsmuligheder åbner nye veje for samfundet i alderdom. Projektet "Active Retirement", finansieret af Association of Replacement Funds e. V. Statsrepræsentation Berlin/Brandenburg, kommer i spil her og ønsker at hjælpe seniorer med at opdage nye interesser og organisere deres aktiviteter på en meningsfuld måde.