Marzahn-Hellersdorf

Ernährungs- und Gesundheitskurs im STZ Kaulsdorf

Von Montag, 20. Juni bis Montag, 8. August 2022, jeweils von 18:00 bis 19:30 Uhrdas Stadtteilzentrum Kaulsdorf, Brodauer Straße 27 – 29, 12621 Berlin, bietet einen achtteiligen Ernährungskurs an, der auch zu individuellen Terminen und Themen besucht werden kann.

Die Themen:

  • 20. Juni: Mehl, Zucker und Salz in einer gesunden Ernährung –
    besser vermeiden oder sinnvoll?
  • 27. Juni: Mein starkes Immunsystem wehrt Krankheitserreger ab
    die Tür* 4. Juli: Fit mit Fett – gutes Fett, schlechtes Fett, Prävention dadurch
    richtig fett
  • 11. Juli: Säure-Basen-Haushalt – wie bleibe ich im Gleichgewicht?
    Entsäuern, entgiften und entschlacken
  • 18. Juli: Darm und Darmflora, Darmreinigung und Sanierung, was
    kann ich für mich tun
  • 25. Juli: Aktivierung des Stoffwechsels gegen viele Gesundheit
    Beschwerden, gesund und nachhaltig abnehmen
  • 1. August: Ernährung und Krankheiten wie Kreislaufsystem, Gehirn, Gefäßsystem, ADHSKrankheiten, die durch Viren und Bakterien verursacht werden
  • 8. August: Fit und beweglich bis ins hohe Alter, so kommt es auf die Gelenke an
    keine Risse und Knirschen

Die Kursgebühr pro Termin beträgt 2,50 Euro, eine Anmeldung ist telefonisch unter 030/56588762 bzw per Email möglich.

    .

Inspiriert von Berliner Pressemitteilung.

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