Epävarmo valokeilassa: Impostorioireyhtymä suurennuslasin alla

Epävarmo valokeilassa: Impostorioireyhtymä suurennuslasin alla

Impostor-oireyhtymä-miksi niin monet tuntuvat pinoamiselta

Berliini (DPA) -kehitys huolimatta suuresta menestyksestä-niin kutsuttu huijari-oireyhtymä on laajalle levinnyt ilmiö, joka vaikuttaa yhä enemmän ihmisiä. ZDF-sarja "Terra Xplore" on omistettu dokumenttielokuvalle "Impostori-miksi meistä tuntuu pinoamiselta?» Tämä aihe.

syyt ja vaikutukset

Huijausoireyhtymä on osoitettu itseluottamuksen puutteessa ja jatkuvassa tunteessa altistumisesta petoksena. Ihmiset, jotka ovat joko yleensä pyrkineet perfektionismiin tai epäonnistumaan tehtäviin pelosta. Jopa ammattimaisten menestyvien ihmisten kanssa, tämä ei johda lisääntyneeseen itsetuntoon.

Itsen -käsitys

Tutkimuksen mukaan 50–70 prosenttia ihmisistä tietää nämä epäilyjen tunteet. Dokumentaatiossa Windscheid edustaa eroja vieraiden ja itsekäsityksen välillä ja osoittaa, kuinka asianomaiset arvioivat usein itseään huomattavasti vähemmän menestyksekkäästi kuin heidän ympäristönsä.

Esimerkkejä käytännöstä

van der Horst, ZDF: n "Today Show" -yrityksen ulkotoimittaja, on yksi niistä, jotka ovat kärsineet itseluottamustaan. Huolimatta menestyksestään koomikkona, hän tuntuu liian usein pinoamiselta. Hän korostaa, että positiivinen palaute ei anna hänelle turvallisuutta ja että hän pelkää aina olevansa tarpeeksi hyvä.

Manager näyttää dokumentissa, kuinka hän oppi hyväksymään itsehoidonsa osana persoonallisuuttaan ja käsittelemään sitä. Van der Horst myöntää myös, että epäilemättä hän ei olisi saavuttanut menestystä, joka hänellä on tänään.

johtopäätös

Impostor -oireyhtymä koskee monia ihmisiä ja dokumentaatio osoittaa, että kärsineet eivät ole yksin epäilyillään. On tärkeää käsitellä tätä aihetta ja löytää tapoja käsitellä omaa itsesi.

Dokumentti "Impostor - miksi meistä tuntuu pinoamiselta?" lähetetään ZDF: llä sunnuntaina klo 18.30. ja on jo saatavana lähetystoiminnan harjoittajan mediakirjastossa.

- nag

Kommentare (0)