Odkryj zdrowy świat nordyckiego chodzenia w Kiek w” fitness i zabawę dla wszystkich!

Odkryj zdrowy świat nordyckiego chodzenia w Kiek w” fitness i zabawę dla wszystkich!

Pozostańcie w formie i ciesz się przyrodą: Nordic Walking in the Family Center „Kiek in”

Centrum sąsiedztwa i rodzinnego „Kiek in” w Berlinie oferuje doskonałą okazję od września 2024 r., Aby aktywne działać i cieszyć się świeżym powietrzem. W każdy poniedziałek rano od 10:00 do 11:30 zainteresowane strony mają możliwość wzięcia udziału w nordyckim kursie spacerowym. Ten sport charakteryzuje się delikatnymi i skutecznymi ruchami i jest odpowiedni dla osób w każdym wieku i poziomu sprawności. Szczególnie praktyczne jest to, że nordyckie patyczki można pożyczyć na miejscu w sąsiedztwie.

Doświadczony instruktor kursu i świadczenia zdrowotne

Kurs kieruje doświadczony instruktor kursu Birgit Seidel, który zapewnia, że ​​wszyscy uczestnicy poznają odpowiednią technologię i osiągają swoje indywidualne cele fitness. Nordic Walking nie tylko pomaga zwiększyć wytrzymałość i wzmocnić mięśnie, ale także promuje ogólne zdrowie poprzez prowadzenie układu sercowo -naczyniowego. Ponadto kurs oferuje świetny sposób na poznanie nowych ludzi w przyjaznej i wspierającej grupie i dobrze się bawić.

Zaproszenie do uczestnictwa

Niezależnie od tego, czy masz już doświadczenie w Nordic Walking, czy po raz pierwszy wypróbowałeś ten sport, ten kurs oferuje doskonałą okazję, aby zrobić coś dobrego dla siebie. Jest to zaproszenie do zakładania butów sportowych, utrzymywania formy w przyjemnym środowisku, a jednocześnie cieszyć się piękną naturą. Centrum rodzinne „Kiek in” nie może się doczekać udziału w tej działalności w zakresie zdrowia. Punktem spotkań kursu jest parking netto na Havemannstrasse/Rabensteiner Strasse.

• Dalsze informacje na temat tej oferty można znaleźć pod numerami telefonów (030) 93 49 27 48 lub (030) 9 32 21 07.

- nag