柏林的热警告：卫生专家提供紧急建议！

柏林的热警告：卫生专家提供紧急建议！

Berlin, Deutschland - 2025年7月1日，柏林的德国气象服务（DWD）发出了7月2日的热警告。鉴于与极端温度相关的健康风险发生了警告。卫生市议员Uwe Brockhausen和医务人员Patrick Larscheid警告可能发生在热浪中的健康投诉。

最常见的症状包括头晕，头痛，疲惫以及恶心和呕吐。官方机构强调，极端热量甚至可能是威胁生命的。在这种背景下，一种预防方法非常重要。

预防措施和建议

为了最大程度地降低健康风险，专家提供了一些明确的建议。首先，建议避免避免高温：应避免在一天中最热的时间内阳光直射和户外住宿。此外，建议通过使用凉爽的淋浴或浴室吸收足够的液体和电解质，并制作冷臂和脚浴，以保持身体冷却。

此外，那些负责的人建议保持客厅凉爽。这包括在低外部温度下通风并避免直射阳光。 Reinickendorf Health办公室的网站上提供了更多信息，该办公室提供了有关保护热浪中人口的建议措施的详细信息。

热浪的影响

在德国，自千年之交以来，热浪和极度炎热的夏天增加了。将来，可以期望进一步的热浪会导致健康问题，尤其是在城市中心。紧密站立的建筑物储存温暖，使冷却更加困难，从而进一步收紧了情况。

这个数字说出了一种清晰的语言：近年来，住院的数量和与热量有关的死亡人数增加了。由于极高的高温，2018年夏季在德国有8,000人死亡。老年人，儿童和患有慢性疾病的人特别有风险。人体可以适应高温，但是液体和电解质缺乏会导致严重的健康并发症。

加热阶段的准备

为了应对热浪的挑战，必须采取适当的措施。自2017年以来，联邦和州政府推荐的热量行动计划旨在更好地准备热派和保护人口。这些计划包括各种措施，这些措施可能会根据市政当局而有所不同，并且必须考虑当地条件。